经期结束后又出血通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、剧烈运动影响、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平不稳定时，会影响子宫内膜的正常脱落和修复。比如雌激素突然升高或孕激素下降，可能导致子宫内膜再次脱落出血。症状表现为出血量时多时少。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少压力。 2. 子宫内膜修复慢：经期子宫内膜脱落，若修复进程缓慢，新生内膜未完全覆盖创面，就易引起出血。常伴有下腹隐痛。建议适当增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，促进内膜修复。 3. 剧烈运动影响：经期刚结束，剧烈运动可能使尚未完全修复的子宫内膜受到刺激，导致血管破裂出血。一般出血量不多。建议在经期结束后先选择散步、瑜伽等较温和的运动，避免快跑、跳绳等剧烈运动，给身体足够的恢复时间。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会导致经期结束后又出血，是因为肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，还可能压迫附近血管。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或服用米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时可行肌瘤切除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、脆弱，易引起不规则出血。常有下腹疼痛、白带增多等表现。可口服甲硝唑片抗感染，使用头孢呋辛酯片消炎，也可通过宫腔内给药，如庆大霉素注射液。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是服用药物作用，宫颈息肉，子宫内膜癌等原因导致的经期结束后又出血。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、宫颈涂片等。出血期间注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活和剧烈运动。保持良好心态，规律作息，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。