月经刚过七天又来了通常是由于激素水平波动、压力情绪影响、饮食作息不良、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平变化复杂，如雌激素、孕激素等。月经刚过七天又来，可能是激素分泌失衡。比如黄体功能异常，导致子宫内膜提前脱落。建议通过规律作息，保证充足睡眠来调节，如每天睡足 7 - 8 小时，睡前避免使用电子设备。 2. 压力情绪影响：长期的压力和不良情绪会影响内分泌系统，导致激素紊乱。若近期精神紧张、焦虑或抑郁，可能引起月经失调。可通过冥想放松身心，每天抽出 15 - 20 分钟，专注于呼吸，排除杂念，也可多参加户外活动，缓解压力。 3. 饮食作息不良：不规律的饮食和作息易干扰身体正常代谢。比如过度节食、熬夜等，都可能影响月经周期。建议均衡饮食，多吃蔬菜水果，按时进餐。同时调整作息，晚上 11 点前入睡，中午适当午休，帮助身体恢复正常节律。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、子宫收缩异常时，会导致月经紊乱，出现月经刚过七天又来了的情况。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生长。必要时可行肌瘤切除术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，就会造成月经周期紊乱，如月经刚过七天又来。治疗时可口服甲硝唑片抗感染，也可使用左氧氟沙星片消炎。病情严重时需静脉输注头孢曲松钠，同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度运动劳累，子宫内膜息肉，卵巢囊肿等原因导致的月经刚过七天又来了。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、激素六项等。期间注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持心情舒畅，注意个人卫生，勤换卫生巾，观察出血量和有无其他不适。