大人发烧38.5度属于中度发热，建议采用物理方法、药物方法处理。

一、物理降温

1.温水擦拭：采用温水擦拭大血管通行的部位，比如：双侧颈部、腋窝以及双侧腹股沟等部位，进行处理后多可以加快代谢，促进体温恢复正常，而且还可以通过水分蒸发，带走大量的热量，起到降温食物作用。

2.多喝水：发烧时容易导致水分丢失，不利于体温恢复，建议及时补充身体内所需要的水分，可以有助于体温恢复，还可以降低脱水出现的几率。

3.降低室内温度：降低室内温度，有助于身体与环境进行热交换，从而达到退热的目的。

二、药物降温

经过物理方法降温后，作用效果不明显者，建议在医生的指导下采用退烧药物治疗，比如：布洛芬、对乙酰氨基酚等。

1.病毒感染者：建议在医生指导下可采用抗病毒药物治疗，比如：利巴韦林、阿昔洛韦等，同时还可以配合退热的药物，比如：布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.细菌感染者：通常会在医生指导下采用青霉素类、头孢菌素类、喹诺酮类等抗生素治疗，同时可以联合退热药物治疗，比如：布洛芬、对乙酰氨基酚等。

出现发烧后建议及时去医院就诊，在医生面诊后根据患者的具体情况制定相应的处理方案，以免处理不及时，导致高热惊厥。出现发烧后也要多注意饮食结构调整，以清淡饮食为主，养成良好作息习惯，保持良好心态也有助于疾病恢复。