站久了腿会肿的很厉害怎么办

张威
张威 副主任医师 呼吸内科
首都医科大学宣武医院
三甲

站久了腿会肿的很厉害,久站后腿肿的主要原因是下肢深静脉血栓,血液回流障碍所致。处理方法有:改变工作性质、定期活动、抬高下肢休息、手术治疗下肢静脉血栓等血管病变等。

1、改变工作性质:如果是长期的久站的工作性质,每天都是下肢水肿很厉害,要考虑是下肢血液循环不良等有关系,需要调整工作性质,长期下肢循环不良,容易发生下肢静脉曲张或血栓风险,也容易发生肺梗塞、脑梗塞等疾病风险,需要考虑调整工作性质。

2、如果是患者站久了腿会肿的很厉害,在工作期间要注意定期活动肢体,适当行走活动或适当坐半小时后再起身站立,或穿弹力袜或弹力裤,有利于促进下肢静脉血液回流,减轻或消除水肿。

3、抬高下肢休息或卧床休息时抬高下肢,由于站立位时重力作用,导致腿部血管血液充盈,长期影响下会使下肢血管淤血而导致静脉曲张,加重血液回流困难,水肿加重。尽量站立位不要超过2小时,站立一个小时后要适当行走,休息时抬高下肢,尤其是晚上长时间休息时用枕头抬高下肢休息,有利于下肢静脉血液回流,减轻或消除水肿。

4、手术治疗下肢深静脉血栓,长期出现站立后腿部水肿很厉害,有必要到医院的血管外科诊治,做下肢静脉彩超检查,确诊有严重下肢静脉曲张或血栓,有必要考虑血管外科手术治疗。

如果是长期从事久站工作性质的人员,要注意预防下肢静脉曲张,不间断的适当活动下肢,促进机体血液循环加速,利于血液回流,减轻水肿,要注意定期检查,注意预防下肢静脉血栓的发生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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