盆底肌紧致的好处包括改善性功能，降低生殖系统疾病、泌尿系统疾病的发病率，改善体形。
1、改善性功能：盆底肌紧致时阴道壁肌肉的弹性较好，收缩力度较好，可以改善性功能，表现为性生活过程中阴道的润滑度比较好，性快感比较强。
2、降低生殖系统疾病发病率：盆底肌紧致时阴道壁弹性较好，盆底肌肉的支持度较好，可以预防阴道壁及子宫脱垂；并且可以改善阴道局部的环境，降低阴道炎的发病率。
3、降低泌尿系统疾病的发病率：盆底紧致时盆底肌肉支持度较好、尿道括约肌的收缩力度良好，可降低张力性尿失禁的发病率；因膀胱逼尿机的功能比较好，排尿功能比较正常，膀胱内残余尿量比较少，可降低膀胱炎的发病率。
4、改善体形：盆底肌紧致时有利于保持骨盆的正常形态，预防骨盆骨缝分离和前倾后倾；防止髋部外扩、小腹突出等现象，改善体形。
没有生产的年轻女性，盆底肌一般都比较紧致；生完孩子后的盆底肌会有所松弛，但一般都可以逐渐恢复；长时间不能恢复的，可以在专科医生的指导下进行康复锻炼。
药流，是指口服药物进行流产。药流第三天血量增多，有可能是宫腔内有残留物没有排出。如果是少量残留物，可以通过口服药物进行治疗，如果残留物比较多，可以通过清宫手术进行治疗。
胎停指胚胎或胎儿停止发育；肝素指肝素钠注射液、低分子肝素钠注射液，是比较常用的抗凝剂。胎停过的再次怀孕，有些需要打肝素钠注射液、低分子肝素钠注射液，有些不需要打。
药流是指药物流产，是指使用米非司酮和米索前列醇等药物口服，达到终止早期妊娠的目的的一种方法。药物流产吃完药肚子疼了一会不疼了，考虑与胎囊已经排出或药流失败有关。需要针对不同的情况，采取不同的措施治疗。
