痔疮拉出来一块肉，考虑是痔疮的痔核脱出于肛门外所致，部分患者可以进行保守治疗，部分患者需要手术治疗。

痔疮主要表现为肛管皮肤下或者直肠下段的黏膜下血管迂曲扩张，形成肿物。体积比较大的痔疮活动范围比较大，外痔一般都会常规脱出于肛门以外，在用力排大便的过程中内痔也有可能会脱出于肛门外。在大便过程中痔疮脱出于肛门以外时，就会表现出痔疮拉出来一块肉的现象。

如果脱出的痔核比较小，而且没有明显的水肿、坏死现象，一般都以保守治疗为主。使用1:5000稀释的高锰酸钾溶液坐浴，使肛门括约肌松弛后带上无菌手套或指套，将脱出的痔核轻轻还纳入肛门内。还纳成功后卧床休息1-2小时，或者用无菌纱布封堵肛门，预防再次脱出。

如果脱出的痔核比较大，或者出现了比较明显的水肿、坏死现象，或者痔核在短时间内频繁脱出，一般都需要进行手术治疗。常用的手术方式包括吻合器痔上黏膜环切术、超声引导下痔动脉结扎术、痔切除术等。

平时注意不要久蹲、久坐，不要饮酒；饮食中注意多吃些新鲜蔬菜、水果，多喝水，不要吃辛辣食物，保持排便通畅；注意不要用力抬重物，避免重体力劳动；大便后注意清洗肛门周围，保持局部清洁干燥。