人流后可以吃萝卜炖排骨,不会影响身体恢复。
人工流产后女性身体较为虚弱,并且此时会存在一定程度的出血,并且消化系统功能会发生一定程度减弱,所以人流后的饮食原则一般建议不要吃过于刺激、生冷、辛辣,不要吃过于油腻、不容易消化的食物。
萝卜比较容易消化,排骨主要成分是蛋白质,可以补充人体所需要的能量,并且不算是刺激、生冷、辛辣的食物,但是需要注意,在做萝卜炖排骨的时候可以适当的延长时间,并且可以通过使用高压锅,将排骨充分的煮熟,这样可以减轻肠胃的消化负担。
其实在人工流产后饮食上做到避免刺激、生冷、辛辣的食物,其他的和平时饮食习惯不需要有过大的改变。同时在流产后注意休息,避免身体过度劳累,并且保持心态愉悦,有利于身体的恢复。