产后多久可以提重物

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲

一般在产后三个月内不要提重物。

女性刚分娩完,身体处于虚弱状态,在生产完三个月之后身体各项机能会逐步恢复正常,所以在此期间尽量避免提重物。女性产后会导致盆腔韧带松弛,如果过早提重物,会使盆底肌肉拉伤,对盆底功能造成损坏,导致盆腔脏器脱垂,如子宫脱垂、阴道前后壁的脱垂等。

产后除了避免提重物外,还要避免做可以增加腹压的下蹲动作。产后建议母乳喂养,这样不仅可以促进子宫的收缩,对宝宝的生长发育也是有益的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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