肩胛炎怎么治疗好

李宏
李宏 副主任医师 骨科
北京大学第一医院
三甲

肩胛炎多数是肩胛骨周围的肌肉、肌腱、滑膜等产生的无菌性炎症反应导致,治疗上以抗炎止痛为主,进行规范合理的治疗症状可以得到较快较好的缓解。

1、在出现肩胛炎时,多数是由于肩背部长时间活动导致局部的肌肉、肌腱、滑膜等磨损产生无菌性炎症反应,因此应该进行休息,减少肩背部的活动。

2、可采取热敷,针灸,推拿等中医治疗方法,肩胛炎会引起肩背部局部的酸痛不适,此时可以局部给予热敷、针灸、推拿等方法,促进局部的血液循环,来缓解疼痛感。

3、药物治疗,可口服非甾体类抗炎药例如:洛索洛芬钠、氨酚双亲可待因等,这类药物不仅仅有止痛的作用,还有一定的消炎作用,可以缓解症状。外敷活血止痛类膏药,例如,活血止痛膏等。

4、局部的封闭治疗,可以用激素和局麻药的混合液,例如复方倍他米松和利多卡因的混合液,在肩胛炎的痛点附近进行局部的注射治疗,可以有效的缓解疼痛。

在肩胛炎症状缓解后,应该避免长时间、过重的肩背部活动,避免症状的反复,同时给予适当的肩背部肌肉的锻炼,加强肌肉力量,来更好的维持肩胛骨的稳定性。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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