子宫肌瘤术后怎样保养
子宫肌瘤手术包括开腹和微创的手术，那么对于开腹来说，如果是做了全子宫切除或者次全子宫切除，这种情况下，我们一般会建议病人在术后三个月到半年左右进行复查。因为有些患者可能会出现阴道流血增多、贫血等症状，所以要根据具体情况来决定。另外，还需要看病人术中的情况，比方说她有没有粘连，有没有其他的合并症，比方说严重的心脏病，甚至肾功能不好，这些都需要医生帮助去评估。
痛经的原因是什么
痛经分为生理性和病理性。生理性就是来月经时，子宫内膜会产生前列腺素类物质，这种物质可以使得女性出现下腹部疼痛、腰骶酸胀等症状；而如果在月经期间过度劳累或者受凉后，也会引起痛经。另外还有一些疾病，比如盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂等都会导致剧烈的肚子疼痛。所以建议及早到医院进行相关检查，明确诊断对症处理。平时要注意保暖，避免着凉，忌辛辣刺激食物，加强身体锻炼，增强免疫力。
吃什么暖子宫
女性在月经期间可以适当的喝一些红糖姜茶，因为红糖具有活血化瘀、补气养血的作用。如果是体质虚寒或者是脾胃功能不好的女性，建议少量饮用；但如果平时月经量比较多的女性则尽量避免食用，否则容易导致出现月经量增加、经期延长等症状。另外，女性在月经期间要注意保持外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴1到2次，勤换内裤和卫生巾，并且做好腹部的保暖工作。同时也需要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，忌食生冷辛辣刺激的食物。
人流之后多久能恢复
一般情况下，在做完人工流产手术以后的1到2周就可以恢复正常。但是如果女性在进行人工流产手术时出现并发症，比如说子宫穿孔、继发感染等等这些风险都会增加。所以建议女性在做完人工流产手术以后要注意休息和保暖，不要吃生冷刺激辛辣的食物，同时也需要适当地服用消炎药来预防感染。另外还有一个方面，因为女性在做完人工流产手术以后身体比较虚弱，而且抵抗力低下，所以要避免着凉或者受寒引起腹痛等其他不舒服的症状。
