眼睛有眼袋热敷好还是冷敷好

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,热敷是通过温热促进眼部血液循环,减轻眼袋水肿;冷敷是利用低温收缩血管,缓解眼部肿胀。热敷和冷敷对眼袋都有一定改善作用,具体选择因人而异。两者区别在于原理不同,一个促进循环,一个收缩血管;适用情况不同,热敷适合长期形成的眼袋,冷敷适合突发肿胀的眼袋;效果不同,热敷舒缓作用明显,冷敷消肿快。 1.原理不同:热敷利用温热效应,使眼部血管扩张,加快血液循环,带走多余水分和代谢废物;冷敷靠低温使血管收缩,减少液体渗出,减轻肿胀。 2.适用情况不同:对于长期作息不规律形成的慢性眼袋,热敷更合适;若是因熬夜、哭泣等突发情况导致的眼袋肿胀,冷敷效果较好。 3.效果不同:热敷能让眼部肌肉放松,缓解疲劳感,改善眼袋外观;冷敷可快速减轻眼部水肿,使眼袋在短时间内变小。 热敷温度不宜过高,避免烫伤眼部皮肤;冷敷时间不宜过长,防止冻伤。无论热敷还是冷敷,频率都不宜过高,以免损伤眼部。若眼袋问题严重,应及时就医,排查是否有其他疾病。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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