一般情况下，孕妇胃烧心可能是由于孕期激素变化、子宫增大、饮食不当、消化不良、胃食管反流等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、避免弯腰动作、适当运动、保持心情舒畅。如果孕妇出现胃烧心的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括食管下括约肌，这使得胃酸更容易反流到食管，从而引起烧心感。治疗上，调整饮食结构很重要，要避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，像辣椒、油炸食品、柠檬等都要少吃；也可通过少食多餐来减轻胃部负担，例如将一日三餐改为一日五餐或六餐。 2. 子宫增大:随着孕期进展，子宫不断增大，会向上挤压胃部，使胃部压力增加，胃酸容易反流至食管，引发烧心症状。对应的治疗方法有避免弯腰动作，防止增大的子宫对胃部造成更多挤压，像弯腰捡东西这种动作要尽量避免；适当运动也有助于缓解，如散步，孕妇可以每天在饭后散步半小时左右，但要注意运动强度不宜过大。 3. 饮食不当:如果孕妇食用过多辛辣、油腻、酸性食物或者进食过快、过饱，都可能刺激胃部，导致胃酸分泌过多，引起烧心。治疗时，要调整饮食习惯，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，同时减少刺激性食物的摄入，例如减少辣椒、肥肉、山楂等食物的食用。 4. 消化不良:孕期身体的生理变化可能影响消化功能，导致消化不良，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体，促使胃酸反流，引起烧心。对于消化不良，可以通过适当增加运动量来促进胃肠蠕动，如孕妇瑜伽，每周可进行2 - 3次；也可食用一些有助于消化的食物，像山楂制品（但要注意适量，因为山楂酸性较强）等。 5. 胃食管反流:孕妇的食管下括约肌功能可能因为孕期的生理变化而减弱，导致胃食管反流，胃酸反流到食管就会产生烧心的感觉。治疗方面，要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为精神因素也会影响胃肠功能；睡觉时可适当抬高床头，利用重力作用减少胃酸反流。 除了上述原因还有可能由幽门螺杆菌感染、胃部炎症、食管裂孔疝等原因引起。孕妇在日常生活中要注意穿着宽松舒适的衣服，避免紧身衣物对腹部造成压迫；进食后不要立即躺下，可适当活动一段时间；如果烧心症状严重且持续不缓解，一定要及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗，不要自行用药，以免对胎儿造成不良影响。