孕妇血糖高可以吃米饭吗

孕妇血糖高一般能吃米饭，但要控制量。米饭含碳水化合物，可提供能量，但升糖指数较高，过量食用不利于血糖控制。除适量吃米饭，还可选择燕麦、荞麦、糙米等升糖指数低的主食，多吃菠菜、西兰花、黄瓜等新鲜蔬菜，它们富含膳食纤维和维生素，有助于稳定血糖。此外，要少吃糖果、油炸食品等高糖高脂食物。

科普文章 2020-07-30

植发术后多久可以正常洗头

植发后洗头时间因人而异，一般术后 4 天无异常、头皮恢复良好可正常洗。术后不同阶段护理有别：1 - 3 天红肿期避免触碰；4 - 7 天结痂期轻柔冲洗，勿抠痂皮；1 - 3 个月脱落期保持清洁；3 - 6 个月生长期动作轻柔；6 - 12 个月稳定期可正常护理。洗头不当会致毛囊受损，影响效果，需严格遵医嘱。

科普文章 2019-11-01

葛根粉孕妇能吃吗

孕妇可适量吃葛根粉，其含黄酮类化合物、蛋白质等多种营养成分，黄酮类有抗氧化作用能增强孕妇抵抗力，但葛根粉性凉过量食用可能致肠胃不适。此外，孕妇应避免生冷、辛辣、高糖、高盐食物，新鲜蔬菜水果富含营养适合食用，腌制食品、含酒精饮品等不适合孕妇食用。

科普文章 2019-03-05

盆腔炎会肚子痛吗

盆腔炎一般会引起肚子痛，程度和表现因个体及病情而异。轻度盆腔炎多为下腹隐痛，较轻微且间歇性，劳累、性交或月经期间加重；重度盆腔炎则腹痛剧烈且持续，伴有发热、寒战、恶心呕吐等全身症状，炎症可能蔓延至整个盆腔及周围器官。盆腔炎还可能影响生育，未及时有效治疗会致输卵管粘连堵塞，影响受孕或增加宫外孕风险。

科普文章 2019-09-16

流产后第几天开始宫缩

流产后当天一般就会开始宫缩，这是子宫收缩减少出血、促其恢复到孕前状态的正常生理现象。宫缩时女性会感到下腹部阵发性疼痛，程度和持续时间因人而异，通常 2 - 3 天会减轻。若疼痛剧烈、超 3 天不缓解，或伴有大量出血、发热等，可能有流产不全、感染等异常，需及时就医。此外，流产后要注意休息、清洁、饮食，按时复查。

科普文章 2019-03-29

孕妇橘子吃多了对胎儿有影响吗

孕妇适量吃橘子一般对胎儿无不良影响，但过量食用可能有情况需考虑。一是可能导致血糖升高，本身有妊娠期糖尿病的孕妇血糖过高会影响胎儿发育，增加巨大儿、胎儿畸形等风险；二是可能引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等，影响营养吸收，进而影响胎儿获取营养。正常食用橘子可补充营养促进胎儿健康发育，需注意适量避免潜在风险。

科普文章 2019-11-17

自体脂肪填充脸部多久恢复

自体脂肪填充脸部后，多数人1 - 3个月恢复自然，恢复时间因人而异。术后恢复分五个阶段：0 - 7天为肿胀期，脸部明显肿胀；7 - 14天快速消肿，但仍有肿胀淤青；14 - 30天持续消肿，脂肪渐稳；30 - 60天基本恢复，脂肪存活率待稳定；60 - 90天效果稳定，脸部形态固定。术后需注意伤口护理、避免剧烈运动和碰撞、调整饮食，按要求复诊。

科普文章 2019-11-15

孕妇吃橙子有什么好处

孕妇吃橙子好处多。橙子富含维生素C和膳食纤维等营养成分，能增强孕妇免疫力，降低患病风险；为胎儿发育提供必要营养；其酸甜口感可增进孕妇食欲；丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，改善便秘；维生素C的抗氧化作用有助于维护孕妇皮肤健康。但孕妇食用橙子要注意适量，以防摄入过多糖分。

科普文章 2019-04-15

男生腿粗屁股大怎么瘦

没有快速瘦腿和瘦屁股的方法，吸脂手术、A型肉毒毒素注射、射频溶脂是常见方式，分别在1 - 2个月、2 - 3周、1 - 2个月可见改善，效果因人而异。吸脂手术维持久但有出血等风险；A型肉毒毒素注射维持约3 - 6个月，有局部肌肉无力等风险；射频溶脂维持约6 - 12个月，可能出现皮肤烫伤等。术后要做好伤口护理、调整饮食、避免剧烈运动并定期复查。

科普文章 2019-11-15

麝香孕妇闻了会怎样

一般情况下，麝香对孕妇影响与量及个体差异有关。量大可刺激子宫平滑肌致子宫收缩增加流产及早产风险；孕妇体质敏感时，少量麝香也可能致身体不适及影响胎儿发育。麝香是中药材有开窍醒神功效，孕妇应避免接触含麝香物品，不慎接触出现异常应及时就医。

科普文章 2019-03-04

排卵试纸一直强阳是什么意思

排卵试纸一直强阳，可能因检测时间过早、操作方法不正确、内分泌失调、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等，也可能是甲状腺功能异常、卵巢早衰等。治疗方法包括重新检测、调整生活方式、药物及手术治疗等。建议及时就医明确原因并在专业指导下治疗。日常要保持良好生活与饮食习惯，定期体检，以便早发现和处理健康问题。

科普文章 2019-03-12

鼻头缩小手术能做两次吗

鼻头缩小手术一般可做两次，但需综合多方面因素考量。首次手术恢复好、个人身体条件佳、鼻部组织健康、手术间隔合适且经医生专业评估可行时，二次手术可行性高。如首次恢复不佳、有基础疾病、组织受损大等情况，会增加手术风险。患者考虑二次手术时，要了解自身状况，与医生充分沟通，谨慎决策以保障安全和效果。

科普文章 2020-02-24

结扎十年了还能复通吗

结扎十年有可能复通，但受多种因素影响。身体状况良好、无严重病变炎症者复通成功率较高，反之则降低。成熟的输卵管或输精管吻合术可提高复通概率，但有失败风险。术后恢复若出现感染等并发症，可能导致复通失败。即便复通成功，生育能力也不一定能完全恢复。建议综合评估，咨询专业医生后再决定是否手术。

科普文章 2020-07-18

怀孕22周平躺着睡对胎儿有影响吗

怀孕 22 周时，偶尔平躺着睡影响不大，因羊水可缓冲压力。但长期平睡，增大子宫会压迫下腔静脉致回心血量减少，引发孕妇低血压，影响胎盘血液灌注使胎儿缺氧。孕期孕妇睡眠姿势应依自身舒适调整，随孕期进展，左侧卧位更利于增加胎盘血供，促进胎儿生长发育，具体因人而异，必要时可咨询医生。

科普文章 2019-11-17

喝中药调理月经能抽烟吗

月经不调喝中药期间不建议抽烟，因烟影响中药药效且损害身体机能干扰月经调理，与抽烟量有关。抽烟量少影响相对小但仍有风险，抽烟量多则有害物质多，严重干扰中药作用并加重内分泌系统损害不利于调理。抽烟有害健康，无论何时都应减少或戒烟，且喝中药调理月经期间要保持健康生活方式如规律作息、合理饮食。

科普文章 2020-02-24

备孕期间能不能吃叶酸铁片

备孕期间通常能吃叶酸铁片，其含叶酸和铁元素。叶酸有助于预防胎儿神经管畸形，铁可预防缺铁性贫血，但要适量食用，过量摄入铁和叶酸有不良影响。除补充叶酸铁片外，备孕期间还应多吃富含维生素的新鲜蔬果，如菠菜、橙子，同时避免抽烟饮酒，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。

科普文章 2020-02-24

例假后16天同房会不会怀孕

例假即月经，月经后 16 天同房有怀孕可能。若女性月经周期 28 天左右，此时期常为排卵期，同房怀孕几率高，因卵子和精子存活时间所致。若月经周期不规律，难以准确判断排卵期，月经后 16 天可能处于排卵期或易受孕时期，也有怀孕可能。女性排卵受多种因素影响，不在排卵期同房也不能完全排除怀孕可能，不想怀孕应采取有效避孕措施。

科普文章 2020-02-24

宫颈糜烂是否有药治疗

一般宫颈糜烂有药物可治。轻度宫颈糜烂可用保妇康栓，具行气破瘀、生肌止痛功效，能改善白带增多等症状，需遵医嘱按剂量疗程使用；消糜栓有清热解毒等作用，也需在医生指导下合理用药，根据病情确定方案。药物治疗时需定期复查，因个体差异治疗效果不同，若效果不佳可能需考虑物理治疗等其他方法。

科普文章 2020-02-24

假体隆胸后多久可以取出假体

一般无异常时，假体隆胸后任何时间都可取假体，较快取出建议在术后 3 - 6 个月，具体因人而异。术后不同阶段有不同表现和注意事项，如红肿期防感染、快速消肿期避免剧烈运动等。取出手术有感染、出血等风险，术后恢复需时间，会影响生活工作。术前要了解过程和风险，选正规机构与有经验医生。

科普文章 2020-02-24

外阴长疙瘩不治疗会有什么后果

外阴长疙瘩不治疗后果依性质而定。良性疙瘩可能长期存在或自行消退，如皮脂腺囊肿可能维持现状或自行吸收；尖锐湿疣不治疗会疣体增多增大并传染伴侣，增加宫颈癌发病风险；恶性肿瘤如外阴癌早期不治疗肿瘤快速发展致局部疼痛等，晚期可转移危及生命。外阴长疙瘩应及时就医明确诊断，避免病情延误。

科普文章 2020-02-24