鲫鱼汤孕妇可以喝吗

妊娠期女性一般可喝鲫鱼汤，其富含多种营养成分，如优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，对胎儿发育有益，但要适量以免加重胃肠道负担。此外，妊娠期女性饮食上可多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，生冷、辛辣、刺激性食物如生鱼片、辣椒等应避免食用。

科普文章 2019-03-19

孕妇缺钙会影响胎儿吗

孕妇缺钙对胎儿影响与多因素有关。轻度缺钙致胎儿骨骼生长减慢、骨密度略低，及时补钙可改善；严重缺钙会致胎儿先天性佝偻病、骨骼畸形及牙齿发育不良，出生后牙齿萌出晚且质量差。孕早期影响小，孕中晚期影响明显。孕妇孕期应重视钙摄入，可食物补充（如牛奶、豆制品），必要时遵医嘱用钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙），且补钙应适量并定期检查，以防钙补充过量致胎盘过早钙化。

科普文章 2019-03-24

面部线雕后多久可以化妆

面部线雕后化妆时间因人而异，一般7天后伤口愈合、皮肤恢复良好可化妆。术后不同阶段有不同表现和注意事项：0 - 3天红肿明显，需防感染；4 - 6天肿胀减轻，忌辛辣；7 - 15天基本消肿，清洁要轻柔；16 - 30天效果渐显，用温和护肤品；31天后效果稳定。过早化妆易影响恢复，不适要及时就医。

科普文章 2019-10-23

孕妇可以喝牛大力汤吗

孕妇一般可喝牛大力汤，牛大力药食同源，含蛋白质、淀粉质、生物碱等营养成分，对孕妇自身和胎儿有一定帮助，但要适量饮用以免加重胃肠道负担。孕妇饮食方面，应多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果如菠菜、苹果等，避免生冷、辛辣、刺激性食物如生鱼片、大量辣椒等，以免影响健康或引起不适。

科普文章 2019-03-19

宫颈纳囊用什么药有效

宫颈纳囊可由宫颈腺管口狭窄、局部损伤、慢性宫颈炎、宫颈纤维化、癌前病变等引起，也可能与内分泌失调、HPV感染、遗传因素有关。其治疗包括定期观察、物理、手术、中药调理、局部用药等。不同病因的治疗方式各有不同，情况复杂需就医明确病因后遵医嘱治疗，患者日常要注意个人卫生、休息、饮食并定期妇科检查。

科普文章 2019-03-18

月经推迟原因有哪些

月经推迟常见原因有生活作息不规律、过度节食、压力过大、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等。治疗方法包括调整作息、增加营养、舒缓压力、使用短效避孕药、手术治疗等。还可能由甲状腺功能减退等其他原因引起。要重视但别紧张，保持健康生活方式，服用影响月经药物要告知医生，就医时准确告知月经史等信息。

科普文章 2019-03-05

孕妇腰脊椎疼痛怎么办

孕妇腰脊椎疼痛可能是因为体重增加、激素变化、姿势不良、缺乏运动、腰部肌肉劳损等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2019-11-01

孕妇可以做足疗吗

通常不建议孕妇做足疗。原因有：一是按摩足部穴位可能刺激子宫收缩，孕早期和晚期有流产或早产风险；二是足疗店卫生状况差，孕妇易感染疾病；三是足疗力度不当会让孕妇身体不适；四是所用药物或精油成分可能影响胎儿健康。孕妇若脚部不适，可适当休息、温水泡脚，严重时应及时就医，在医生指导下处理。

科普文章 2019-03-19

植发前需要注意什么

植发是将后枕部健康毛囊移植到脱发区的医美手术。术前准备很重要，可减少风险、提高成功率。要选正规机构和经验丰富的医生，进行全面检查，调整生活习惯，停用含阿司匹林等特定药物，做好心理准备。术后需按医嘱护理，保持植发部位清洁，避免剧烈运动，饮食清淡，定期复查。做好这些，才能保障植发效果。

科普文章 2019-11-01

产后42天检查要空腹吗

一般产后 42 天检查不一定需空腹。妇科检查等项目无需空腹，进食不影响结果，可正常饮食后检查；含血糖等生化项目通常需空腹，进食会影响指标浓度干扰结果。产后 42 天检查是全面评估产妇产后恢复情况，除上述项目外可能还有血压测量、心电图等，产妇应提前了解并准备。

科普文章 2019-03-19

如何提高胚胎质量

提高胚胎质量方法多，有调整生活方式、改善饮食结构、避免有害物质接触等，调整生活方式最常见。规律作息保证7 - 8小时睡眠，适度运动如散步、瑜伽等，减轻压力避免紧张焦虑。改善饮食结构要多摄入新鲜蔬菜水果、全谷类食物、优质蛋白质等。还要避免化学物质、辐射等有害物质接触，备孕男女双方都应积极行动提高胚胎质量。

科普文章 2019-04-09

排卵期是不是容易感冒

女性排卵期激素水平变化致免疫力波动，部分易感冒但非全部。排卵期雌激素升高致鼻腔等黏膜轻度充血水肿，身体防御病菌能力下降增加感冒几率。个体差异明显，身体素质好、注重锻炼营养均衡者，排卵期免疫系统能维持稳定不易感冒；免疫力差者更易受感冒病菌侵袭。排卵期应注意保暖、保证睡眠、均衡饮食、适当运动以增强免疫力降低感冒风险。

科普文章 2019-04-09

无痛人流后多久可以喂奶

无痛人流后 24 至 72 小时可喂奶，因麻醉药可能经乳汁传婴儿，多数药 24 - 72 小时代谢完较安全，但不同药代谢时间有别，个体代谢能力也不同。若术后感觉不适或有发热、腹痛、大量阴道流血等严重情况应及时就医，人流后女性身体有伤害，要注意休息、营养及观察阴道流血情况，流血异常要就医。

科普文章 2019-08-08

如何判断孕妇得了甲亢

判断孕妇是否得甲亢需综合多因素。症状有多汗怕热、心慌手抖、食欲亢进体重下降、甲状腺肿大等。实验室检查中，血清 TSH 降低、FT4 和 FT3 升高是重要指标，但妊娠早期 TSH 降低需与甲亢鉴别。孕妇孕期生理变化与甲亢症状有重叠，诊断时需谨慎，综合多种因素准确判断，避免误诊误治。

科普文章 2019-03-19

孕妇憋尿胎儿会缺氧吗

一般而言，孕妇短时间偶尔憋尿通常不会致胎儿缺氧，因其膀胱有弹性和容纳力，身体可代偿调节不影响胎盘血供。但长期严重憋尿会使膀胱过度充盈压迫子宫，影响胎盘血液循环致胎儿缺氧，还可能引发泌尿系统感染间接影响胎儿健康。所以孕妇孕期应避免憋尿，保持良好排尿习惯，以利自身和胎儿正常发育。

科普文章 2019-04-09

胎动减少是不是快生了

一般胎动减少不一定快生，原因分多种。胎儿有睡眠觉醒周期，睡眠时胎动减少，20 - 40 分钟后会恢复正常，属正常生理现象。孕妇过度劳累、身体不适或情绪波动大，也会影响胎儿活动致胎动减少。胎儿宫内缺氧较危险，如胎盘功能减退、脐带绕颈等会致胎动减少。胎动是反映胎儿健康重要指标，孕妇应学会正确数胎动，若胎动异常减少需及时就医明确原因并采取措施。

科普文章 2019-03-17

子宫内膜薄能调理好吗

一般情况下子宫内膜薄可调理，与多因素有关。内分泌失调致薄可补充激素，如戊酸雌二醇、黄体酮需遵医嘱；内膜损伤致薄，轻度用改善血运药物如阿司匹林并配合营养支持，严重者调理难度大但积极治疗仍可能改善；年龄因素方面，年轻女性易调理，年龄增长卵巢功能下降调理难度增加。调理期间保持健康生活方式助恢复。

科普文章 2019-04-08

怀孕可以敷面膜吗

怀孕可敷面膜，需选成分安全无刺激的。天然成分面膜如含天然植物提取物、玻尿酸等保湿成分较安全，不易影响胎儿。含美白、抗皱等特殊功效成分如维 A 酸及其衍生物的面膜不适合孕妇，可能影响胎儿发育致畸形。孕妇选面膜应谨慎，查看成分表，选无香料、酒精、化学添加剂的，皮肤过敏等异常及时就医。

科普文章 2019-04-22

怀孕初期乳房有哪些症状

怀孕初期乳房会有多种症状。常见的有乳房胀痛，是激素刺激乳腺组织所致；乳晕颜色加深，因激素使色素沉着增加；乳房增大变软，源于激素促使乳腺增生；乳头敏感，轻微触碰可能有明显感觉；还会出现蒙氏结节，由乳晕周围皮脂腺肥大形成。这些都是孕期正常生理变化，孕妇无需担忧，注意选合适内衣、保持乳房清洁。

科普文章 2019-04-10

六个月的胎儿什么样

六个月胎儿约 30 厘米、630 克，各器官发育完善。皮肤皱，皮下脂肪开始沉积，眉毛睫毛长出，眼睛可开闭且有听力。肺部仍在发育未成熟，孕妇若发现胎动异常应及时就医。此阶段胎儿已有活动能力，孕妇能明显感觉到胎动，需保持良好生活习惯和充足营养摄入，以助胎儿健康发育。

科普文章 2019-04-10