一般情况下，孕妇乳房疼可能是由于孕期激素变化、胸罩不合适、乳房卫生不佳、乳腺增生、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有更换合适胸罩、保持乳房清洁、热敷、按摩、调整饮食。孕妇乳房疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会大幅升高，这些激素会刺激乳房的乳腺组织增生、导管扩张等，从而导致乳房疼痛。对应的治疗方法主要是调整生活方式，如选择合适的胸罩避免乳房受到过度挤压，保持乳房清洁，避免感染加重疼痛。饮食上可多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，减少辛辣油腻食物的摄入。 2. 胸罩不合适:如果胸罩过紧会对乳房造成压迫，影响乳房的血液循环，进而导致乳房疼痛。治疗方法为更换合适的胸罩，要选择棉质、柔软、尺寸合适的胸罩，并且要根据孕期乳房的变化及时更换胸罩的尺寸。同时，在休息时可解开胸罩，让乳房得到放松。 3. 乳房卫生不佳:乳房皮肤表面有许多汗腺和皮脂腺，如果不注意清洁，污垢和细菌容易滋生，可能会引起乳房皮肤炎症导致疼痛。治疗上要保持乳房清洁，每天用温水清洗乳房，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。清洗后用干净柔软的毛巾轻轻擦干。 4. 乳腺增生:孕期由于激素变化等因素可能引发乳腺增生，乳腺组织过度增生会导致乳房疼痛。对于乳腺增生，除了上述提到的保持乳房清洁、调整饮食外，还可以进行热敷，用温热的毛巾敷在乳房上，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。也可进行轻柔的按摩，从乳房外侧向乳头方向按摩，但要注意力度适中。 5. 乳腺炎:主要是由于细菌感染等因素引起，炎症刺激会导致乳房疼痛。在治疗上，对于症状较轻的情况，除了保持乳房清洁、热敷等方法外，还可通过按摩来促进乳汁排出，减轻炎症。但如果症状严重，需要就医，在医生的指导下使用阿莫西林、头孢拉定等药物进行治疗，这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由乳头皲裂、乳房外伤、内分泌失调等原因引起。孕妇乳房疼痛时要注意避免挤压乳房，尽量穿宽松舒适的衣服，同时要密切关注乳房疼痛的变化，如果疼痛加重或者出现红肿、发热等异常情况，要及时就医，不要自行用药或者使用一些未经证实的民间偏方。