一般情况下，孕妇可以吃甜杏仁，但不能吃苦杏仁。
甜杏仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分。蛋白质是孕妇和胎儿身体组织发育的重要物质；不饱和脂肪酸有助于胎儿大脑和视力的发育；维生素E有抗氧化作用，能维持孕妇身体的正常生理功能。不过要适量食用，过量食用可能导致孕妇体重增长过快。而苦杏仁含有氢氰酸，这是一种有毒物质，孕妇食用后可能会影响自身和胎儿健康。
孕妇可以适当吃一些核桃、蓝莓、牛奶等食物。核桃富含不饱和脂肪酸，对胎儿大脑发育有益；蓝莓含有丰富的维生素和抗氧化物质；牛奶能补充蛋白质和钙。要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，饮食应营养均衡、清淡易消化。
孕妇可以吃杏仁吗
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
糖筛需要预约吗
下一篇
子宫壁多厚才能来月经
糖筛需要预约吗
孕妇可以吃沙糖桔吗
生理期刚过同房会不会怀孕
宫腔分离彩超能查出内膜厚度
例假来了可以泡脚吗
子宫壁多厚才能来月经
哺乳期可以喝清开灵吗
没有子宫还能生孩子吗
手机对胎儿辐射大吗
药水点痣后多久可以涂芦荟胶
多囊卵巢症能做试管吗
多囊卵巢症患者可做试管，成功率受多因素影响。年龄小且肥胖低，成功率高，促排易获优质卵；年龄大且肥胖高，卵子质量下降，内分泌失调致成功率降低，孕期并发症风险增加；内分泌严重失调，雄激素高难控影响内膜容受性，着床难致成功率受影响。患者做试管前应调整生活方式，减轻体重、改善内分泌以提高成功率。
科普文章
2020-07-18
霉菌性阴道炎可以用小苏打洗吗
霉菌性阴道炎一般可用小苏打洗。其病因是假丝酵母菌感染，该菌适宜酸性环境，小苏打水溶液呈碱性，清洗能改变阴道酸碱度，抑制病菌生长。使用时配成2%-4%的溶液较合适，浓度过高或过低都不理想。不过，小苏打清洗仅起辅助作用，不能替代药物。症状严重需及时就医，遵医嘱用药，治疗时要注意个人卫生，避免交叉感染。
科普文章
2020-07-18
假体隆胸失败会有什么后果
假体隆胸失败后果多样。可能出现乳房形态不佳，如双侧不对称等，影响美观；包膜挛缩会使乳房变硬、变形且疼痛；护理不当或操作不规范可致感染，有红肿等症状；外力撞击或手术失误会造成假体移位；假体质量、老化或受挤压会导致破裂。这些后果危害健康，所以手术要选正规机构与有经验医生，术后做好护理，降低失败风险。
科普文章
2019-10-16
孕期吃什么宝宝眼睛大睫毛长
孕期可多吃富含维生素 A（如胡萝卜）、维生素 C（如蓝莓）、蛋白质（如牛奶）的食物，它们分别对胎儿眼睛、机体抵抗力、身体发育有益。但要适量，过量吃胡萝卜可能致皮肤发黄，过量喝牛奶可能增加肠胃负担。孕期还可多吃鱼类的不饱和脂肪酸利于胎儿大脑和眼睛发育，同时要避免高糖、高脂肪和高盐食物，以防影响孕妇和胎儿。
科普文章
2019-04-10
妇科炎症会传染家人吗
一般妇科炎症是否传染给家人取决于多种因素。霉菌性阴道炎可经间接接触如共用浴巾等传染给家人，男性易患霉菌性龟头炎；滴虫性阴道炎传染性强，可性接触或间接共用卫生用品传染给家人；淋病奈瑟菌性阴道炎为性传播疾病，可通过性接触或接触分泌物污染物品传染给家人。患者应注意个人卫生，怀疑家人被传染应及时就医检查。
科普文章
2019-03-16
无痛人流后可以吃苹果吗
无痛人流后一般可以吃苹果。苹果含维生素C、B族、纤维素及钾等矿物质，维生素C能增强免疫力助恢复，纤维素可促肠道蠕动防便秘。但要适量，过量吃会增加肠胃负担致不适。此外，术后还可选择小米粥、鸡蛋、鱼肉等温热易消化且营养丰富的食物，避免辛辣、生冷、油腻食物，注意饮食均衡和休息以促进恢复。
科普文章
2020-07-18
光子嫩肤祛痘印需要多少次
光子嫩肤是常见医美项目，利用宽光谱彩光改善多种肌肤问题。祛痘印一般需3 - 6次，具体因人而异。痘印情况、皮肤修复能力和日常护理影响治疗次数，如痘印浅、修复能力强、护理好者所需次数可能少。治疗有轻微疼痛等风险，术后要注意皮肤保湿、严格防晒，避免用刺激性产品，多吃含维生素食物促进修复。
科普文章
2019-11-11
假体隆胸消肿后会变小吗
假体隆胸消肿后胸部外观一般会变小，这是因术后肿胀使胸部视觉上更大，消肿后接近假体真实大小。其受多种因素影响，消肿时间1 - 3个月，因个人体质和手术方式而异；假体大小不同，消肿后大小变化感受有别；部分人出现包膜挛缩会影响胸部大小；正确护理利于恢复，否则影响胸部状态。术前应与医生充分沟通。
科普文章
2019-10-15
孕晚期股骨长径多少算正常标准
孕晚期胎儿股骨长径正常范围为 6.95 - 7.40 厘米，随孕周增长而增。各胎儿发育速度有差异，低于此范围可能提示胎儿发育迟缓，高于则可能有骨骼发育异常。出现异常孕妇应及时就医，做超声等检查以判断胎儿状况并采取措施。孕期孕妇需注意合理饮食保证营养均衡，按医嘱定期产检，及时发现问题。
科普文章
2019-11-29
胎儿头偏大3周怎么办
胎儿头偏大3周可能是因为遗传因素、孕期营养过剩、妊娠期糖尿病、胎儿脑积水、胎儿脑部肿瘤等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。
科普文章
2019-11-29
打玻尿酸垫下巴有副作用吗
玻尿酸垫下巴可增加下巴容积、改善形态，但存在副作用，效果维持有限。副作用有局部红肿、感染、血管栓塞等；效果通常维持6 - 12个月；注射层次和剂量不当会致形态不自然。需选正规机构，因个体差异，不同人反应不同。术后要保持清洁、避免挤压、远离高温，出现异常及时就医。
科普文章
2019-11-11
人流后能不能吃阿胶糕
人流后通常可以吃阿胶糕。阿胶糕由阿胶、黑芝麻等制成，阿胶含多种营养成分，有补血止血等功效，人流后女性身体虚弱失血，适量食用阿胶糕可补气血促进恢复，但过量食用可能致消化不良等。此外，人流后的女性可吃瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物，应避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。
科普文章
2020-02-24
哺乳期吃少量坏榴莲会怎样
哺乳期少量食用变质榴莲可能引发胃肠道不适。变质榴莲滋生有害微生物，食用后会致恶心、呕吐等症状，哺乳期女性身体敏感，不适症状影响自身恢复且可能影响宝宝。变质榴莲营养成分被破坏。所以哺乳期应避免食用变质食物，要多吃新鲜且营养丰富的食物，同时注意食物保存，防止食用变质、过期食物。
科普文章
2020-02-24
吃完紧急避孕药可以吃饭吗
吃完紧急避孕药后一般可吃饭，但要间隔一段时间。吃饭时间受药物类型影响，左炔诺孕酮类不受进食影响，米非司酮类建议服药前后两小时空腹。同时需考虑肠胃反应，部分人服药后不适，若呕吐且吐出药物需遵医嘱补服。饮食上应避免辛辣、油腻、刺激性食物。总之，吃完药后能否吃饭要综合多因素，保障药效、减少不适。
科普文章
2019-09-07