孕妇吃菠萝对胎儿好吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇适量吃菠萝对胎儿有好处。 菠萝富含维生素C、纤维素和菠萝蛋白酶等。维生素C有助于增强孕妇免疫力,也对胎儿的发育如皮肤、骨骼等发育有积极意义;纤维素可促进孕妇肠道蠕动,预防便秘,减少因便秘对胎儿产生的潜在风险。不过,菠萝含有菠萝蛋白酶,过量食用可能引起过敏反应,这对孕妇和胎儿都可能产生不良影响,所以孕妇要适量食用菠萝。 孕妇可多吃些新鲜水果如苹果、香蕉等补充营养。要避免食用生肉、未煮熟的海鲜等可能含有细菌或寄生虫的食物,饮食尽量多样化,保证营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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