去除妊娠纹可通过多种方法，如日常护理、激光治疗、射频治疗和微晶磨皮。日常护理有助于预防和减轻，激光、射频和微晶磨皮等医疗手段则能更有效改善外观。
1. 日常护理：坚持涂抹含有橄榄油、积雪草等成分的润肤霜，保持皮肤滋润，增加皮肤弹性。适度运动，如散步、瑜伽，促进血液循环，增强皮肤代谢能力。同时，多摄入富含维生素C、E和蛋白质的食物，利于皮肤修复。
2. 激光治疗：利用激光刺激受损的胶原层，产生新的胶原质，改善妊娠纹外观。多次治疗后，能使妊娠纹颜色变浅、宽度变窄。
3. 射频治疗：通过发射高频电磁波，加热皮肤深层组织，刺激胶原蛋白收缩和再生，让皮肤更加紧致，减少妊娠纹。
4. 微晶磨皮：使用微小的晶体颗粒来磨损皮肤表面，促进新的皮肤细胞生长，减轻妊娠纹的程度。
去除妊娠纹是个长期过程，日常护理是基础，能预防和减轻症状。激光、射频、微晶磨皮等医疗手段针对性强，但需专业操作。综合运用这些方法，可取得更好的效果。
怎样去除妊娠纹
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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自然流产多久可以洗澡
一般自然流产 3 - 7 天后可洗澡。此时身体初步恢复能承受体力消耗，伤口初步愈合感染风险降低。若期间身体恢复慢，如仍有较多阴道出血、腹痛或本身虚弱需延迟洗澡。出现发热、出血量突然增多等异常应及时就医。流产后女性要注意休息和营养摄入，观察阴道出血情况以判断身体恢复状态。
科普文章
2019-08-20
怀孕30周宫缩会早产吗
怀孕 30 周出现宫缩不一定早产。假性宫缩为正常生理现象，孕妇感腹部发紧发硬，无规律性，持续短、强度弱，不会致宫颈口扩张和胎儿下降，可通过休息、改变体位缓解。真性宫缩有规律，每 10 分钟左右一次，持续 30 秒以上且强度增强，伴宫颈管缩短、宫颈口扩张，可能是早产征兆需就医。怀孕晚期孕妇应避免过度劳累等，以减少异常宫缩，降低早产风险。
科普文章
2019-08-16
经期可以洗澡吗洗头吗
经期一般可洗澡洗头，需注意保暖防着凉。身体正常时可淋浴避免盆浴以防感染，洗头后要吹干头发防感冒；身体虚弱或痛经严重时，洗澡水温要适宜、时间不宜长，洗头后要快速吹干避免寒湿之气入侵。生理期女性抵抗力弱，洗澡洗头要注意保持合适水温，避免接触冷水，同时调节室内温度防着凉引发其他疾病。
科普文章
2019-04-10
紧急避孕药使月经推迟
紧急避孕药一般用于无防护或避孕失败后，可致月经周期改变，包括推迟，非绝对，与个体差异及用药情况有关。其主要成分为孕激素，会干扰激素分泌、抑制排卵或影响子宫内膜生长导致月经推迟。不同女性对药物反应不同，有的无变化，有的会月经推迟甚至闭经。短时间内多次服用会对内分泌系统冲击，使月经推迟可能性增加。它不能作常规避孕法，有副作用，如影响月经周期、致恶心呕吐等，若月经推迟长或伴异常症状应就医检查。
科普文章
2019-04-08
滴虫性阴道炎好治愈吗
一般滴虫性阴道炎及时规范治疗易愈，特殊情况影响治愈。初次感染且身体好无合并症，口服及阴道用药按医嘱规范，可较快治愈；多次复发者治愈难度增加，可能因治疗不彻底或性伴侣未同治致交叉感染。治疗期间应避免性生活，注意个人卫生，煮沸内裤及毛巾灭病原体。
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2019-08-01
做完脸部线雕第二天会肿吗
脸部线雕后第二天可能会肿，这是常见反应。线雕是将可吸收线植入皮下，刺激胶原蛋白生成，但植入会造成组织损伤致肿胀。肿胀程度受多因素影响，个人体质上，恢复能力强的人肿胀可能轻，易肿体质者则重；手术操作精准损伤小，肿胀相对轻；术后护理得当能减轻肿胀。肿胀一般数天至几周消退，做好护理利于恢复。
科普文章
2019-11-01
hcg1.2是什么意思
人绒毛膜促性腺激素（hcg）值 1.2 一般表示未怀孕，正常未孕女性 hcg 值在 0 - 5mIU/ml 间。怀孕时 hcg 水平显著升高，检测准确时 1.2 可排除怀孕可能，但存在检测误差或检测过早等特殊情况时不能完全排除。有疑似怀孕症状且 hcg 值临界或对结果有疑虑时，应就医进一步检查，如复查或结合超声等明确情况，其在生殖系统疾病诊断监测中也有重要意义。
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2019-04-12
夫妻长时间不过性生活会怎么样
夫妻长时间不过性生活对身心有影响，因人而异。生理上，男性易致精液积聚患慢性前列腺炎，女性阴道自净受影响易感染。心理上，双方会焦虑烦躁，影响亲密感和关系。不同年龄段影响不同，年轻人性需求旺影响明显，老年人相对小。性生活频率无绝对标准，重要的是沟通理解，特殊原因可通过参加休闲活动增进感情。
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2019-03-24
引产后复查b超要憋尿吗
引产后复查 B 超需根据时间和方式确定是否憋尿。1 - 2 周内经腹部 B 超需憋尿，因子宫恢复阶段，憋尿可托起子宫，助观察子宫大小等情况及是否有残留。2 周后或经阴道 B 超则不需要憋尿，此时子宫渐恢复，经阴道 B 超能更直接观察内部，探头距子宫近图像更清晰且不受膀胱充盈影响。引产后要注意休息等，复查异常需及时处理。
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2019-03-09
人工流产和药物流产哪个好
人工流产和药物流产各有优劣，需依据怀孕周数和身体状况选择。怀孕7周内药物流产较好，其无需手术、创伤小，周数大则人工流产更合适，手术成功率高。身体虚弱者药物流产相对温和，不过会阴道出血久、恢复慢，身体好能耐受手术者可考虑人工流产。二者均有风险，流产后要休息调养，且药流用药需遵医嘱，人流要选正规机构。
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2019-09-12
经期前腹胀是怎么回事
经期前腹胀可能由激素水平变化、饮食不当、运动量减少、经前期综合征、子宫内膜异位症等原因引起，也可能是盆腔炎症、卵巢囊肿所致。治疗方法包括调整饮食、适当运动、腹部按摩、热敷及药物治疗等。不同病因的治疗方式有别，如激素变化可调整饮食，经前期综合征重者需用药。建议及时就医，同时经期前要保持良好生活习惯。
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2019-09-10
孕晚期假宫缩多久会生
孕晚期假宫缩又称生理性宫缩，出现后到分娩时间数天到数周不等。其特点为宫缩频率、持续时间、间歇时间无规律，是子宫为分娩做准备的预演。因个体差异，此时间差异大。若宫缩有规律且强度增加可能临产，应就医。假宫缩期间孕妇需注意休息，避免劳累，密切关注宫缩情况，出现腹痛、阴道流血或破水等异常要尽快就医。
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2019-03-19
药物流产有年龄限制吗
药物流产有年龄限制，建议 18 - 40 岁健康女性进行。18 岁以下女性身体发育未成熟，生殖和内分泌系统不稳定，易致身体伤害及心理压力；40 岁以上女性身体机能下降，卵巢功能减退，药物流产易致不全及出血过多等并发症。需在正规医疗机构，遵医嘱用米非司酮和米索前列醇，流产后密切关注身体，异常及时就医。
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2019-09-12
结扎和上环有什么区别
结扎和上环在多方面存在区别。操作上，结扎是切断、结扎输卵管或输精管，上环是放置宫内节育器。避孕原理上，结扎永久阻断通道，上环改变子宫内环境。可逆性方面，结扎复通成功率不一定高，上环取出后生育功能多可较快恢复。适用人群上，结扎适合无生育需求者，上环适用于短期无生育意愿女性。对身体影响上，结扎有感染风险，上环可能有月经异常等。应综合考虑选适合的避孕方式。
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2020-07-18