产后盆底肌修复有用吗

产后盆底肌修复一般有用，效果因个体而异。顺产产妇盆底肌易受拉伸损伤，修复可增强力量、改善功能、降低尿失禁等风险；剖宫产产妇虽避免产道直接压迫，但孕期激素变化仍致盆底肌松弛，修复有益预防远期盆底疾病；多次生育产妇盆底肌损伤更重，产后积极修复能减轻盆底功能障碍严重程度，且有助于身体恢复和缓解因盆底问题产生的焦虑情绪。

科普文章 2019-03-09

怀孕能吃人参果吗

怀孕通常可以吃人参果，其富含多种维生素如维C、维B1、维B2和胡萝卜素等，还有钾、镁等微量元素，对孕妇健康和胎儿发育有益，但要适量食用，过量会加重胃肠负担。怀孕时应多吃新鲜蔬菜水果补充营养，像苹果、香蕉就很好，同时要避免生冷、辛辣、刺激性食物，如生鱼片、大量辣椒等不适合孕妇食用。

科普文章 2019-03-07

刚怀孕会头晕吗

刚怀孕可能头晕，与多种因素有关。激素水平改变致身体难适应，如孕激素、雌激素升高；怀孕初期部分孕妇血压降低，脑部供血不足；孕妇食欲不佳、进食少或呕吐频繁易致低血糖引发头晕。怀孕初期头晕较常见，但若症状严重或持续不缓解，可能存在其他疾病，需及时就医检查，不能仅视为怀孕正常现象。

科普文章 2020-07-30

人流后可以吃鲍鱼吗

人流后通常能吃鲍鱼，鲍鱼含蛋白质、多种维生素、钙铁碘等营养成分，其中蛋白质可助身体恢复、补充营养，铁元素能预防贫血，但要适量食用，过量会加重胃肠道负担。人流后应多吃营养丰富且易消化的食物如瘦肉、鱼、蛋、果蔬等，避免辛辣、生冷、刺激性食物，因其可能影响身体恢复。

科普文章 2019-07-31

月经退后5天正常吗

月经退后一般指月经周期延长，偶尔退后 5 天在无性生活史且无其他不适时可能是正常生理现象，如受情绪、环境、劳累等影响，保持健康生活方式周期可能恢复正常；有性生活史时退后 5 天可能怀孕，需妊娠试验确定；伴有腹痛、月经量异常等其他不适，可能是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病导致，需就医检查明确病因，正常月经周期 21 - 35 天，个体间存在差异。

科普文章 2019-03-18

同房后能上环吗

上环即女性子宫内放置宫内节育器，同房后能否上环需具体判断。月经干净3 - 7天内同房且确定未怀孕、无生殖道急性炎症等禁忌证可上环，此时内膜薄，出血和感染风险低。若同房距上环近不能排除怀孕或有生殖道炎症则不可上环。上环前要做相关检查，上环后注意休息，两周内禁性生活和盆浴，定期复查。

科普文章 2020-07-18

孕期心脏彩超必须做吗

孕期做心脏彩超很有必要，存在多种情况。有心脏病史可评估心脏功能；孕期出现心脏相关症状可确定病因；高危孕妇可提前发现潜在心脏问题；正常孕妇可作常规筛查排查心脏疾病。孕期身体生理变化致心脏负担加重，心脏彩超无创安全，能为孕期保健提供重要依据。

科普文章 2019-03-20

来例假可以做胃镜吗

月经期间一般可做胃镜，若月经量正常且无不适可行；若月经量多、身体虚弱或痛经，做胃镜可能加重不适，因其可能带来恶心、呕吐等反应，影响身体状态。月经期间女性身体抵抗力下降，做胃镜前应告知医生，以便医生综合评估是否适合。

科普文章 2019-03-08

缩宫素对胎儿有影响吗

缩宫素合理使用对胎儿影响小，不当使用有不良影响。分娩时子宫收缩乏力可谨慎用，严密监测下可助胎儿娩出且通常无害。过量使用会致子宫收缩过强，减少子宫胎盘血流，使胎儿缺氧、窘迫甚至危及生命。极少数孕妇可能对其过敏，过敏反应会引起孕妇血压、呼吸等变化，间接影响胎儿氧气和营养供应。需严格控制使用，须在医生指导下，使用时医护人员会密切监测孕妇和胎儿状况以确保安全。

科普文章 2019-03-08

流产后能吃牛肉吗

流产后可以吃牛肉，牛肉含蛋白质、铁、锌等营养元素，蛋白质利于身体恢复、修复组织细胞，铁可防缺铁性贫血，但要适量食用，过量会加重肠胃负担致消化不良。流产后还可多吃菠菜、苹果等富含维生素的果蔬，应避免辛辣刺激、生冷食物，保持饮食清淡易消化。

科普文章 2019-03-19

产后恶露没干净同房会怀孕吗

产后恶露未净同房有怀孕可能且易致感染。若未恢复排卵，虽不易受孕但易感染；若已恢复排卵，同房则可能怀孕且感染风险高。此时女性生殖系统特殊，子宫内膜未修复、宫颈口开放，易引发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，严重影响健康，应避免同房。

科普文章 2019-03-17

月经期可以吃西红柿吗

月经期通常能吃西红柿，其富含维生素C、E和番茄红素等营养物质，维生素C和E可改善经期皮肤状态，番茄红素也有益处，但西红柿性凉，经期应适量食用，过量食用可能致痛经或月经量减少。此外，经期除可适量吃西红柿外，还可吃红枣、桂圆等温热、易消化且营养丰富的食物，要避免生冷、辛辣、刺激性食物。

科普文章 2019-04-19

羊水穿刺有必要做cma吗

一般需根据多种因素判断羊水穿刺是否做 CMA。高龄孕妇（>35 岁）胎儿染色体异常风险高，羊水穿刺 CMA 可全面检测助早期发现异常；超声发现胎儿结构异常时，此检查有助于确定是否因染色体异常导致及评估预后；唐筛或无创高风险时，其能明确胎儿染色体状态且比传统核型分析检测类型多。虽为先进产前诊断技术但有感染、流产等风险，具体需孕妇与医生充分沟通后综合考虑决定。

科普文章 2019-09-12

感冒不能做无痛人流吗

感冒时一般不建议做无痛人流，因可能伴发热等致手术风险增加。轻度感冒，仅轻微症状且无发热等，经医生评估后有可能可做，前后需密切关注身体防症状加重；重度感冒，症状严重致身体抵抗力下降，易引发感染、术后恢复慢等，一般需先治感冒后再考虑人流。人流对女性身体有伤害，术前身体状况评估重要，感冒时身体应激，手术及恢复均受影响，需谨慎对待。

科普文章 2019-03-18

预产期羊水少能顺产吗

预产期羊水少不一定能顺产，需结合多因素判断。羊水减少程度方面，轻度减少影响小、有顺产机会，严重减少则增加胎儿缺氧风险；胎儿状况上，良好时可考虑顺产，有窘迫等异常则增加危险；孕妇身体条件中，骨盆正常、产力充足可尝试，有狭窄、不足等问题则顺产难度大。医生会综合评估给出建议，孕妇应积极配合保障母婴安全。

科普文章 2019-03-16

怀孕10周可以同房吗

怀孕10周属于孕早期，一般不建议同房。若孕妇身体状况好且无腹痛、阴道出血等异常，并非绝对禁止但需谨慎。有腹痛或阴道出血时，胎儿着床不稳定，同房会增加子宫收缩加重流产风险，严禁同房；身体状况良好时，因胎盘未完全形成，同房也可能刺激子宫致流产，应尽量避免，孕期孕妇还需注意自身变化，养成良好生活习惯。

科普文章 2019-04-10

怀孕可以喝绿茶吗

怀孕一般可适量喝绿茶。绿茶含茶多酚、维生素C、E及铁等，茶多酚抗氧化，维生素C增强免疫力，铁可防孕期缺铁性贫血。但绿茶含咖啡因，过量饮用会使孕妇心跳加快、加重肝肾负担，还可能影响胎儿发育。孕期可多喝鲜榨果汁、吃蔬果和富含蛋白质食物，避免喝浓茶、咖啡及含酒精饮品，保障孕妇和胎儿健康。

科普文章 2019-03-16

类结节影是什么意思

类结节影是影像学检查中类似结节的异常阴影，并非确诊结节。它可能由多种情况导致，疾病因素包括炎症、良性肿瘤（如错构瘤）、恶性肿瘤（如肺癌）；非疾病因素有检查伪影、影像处理误差等。发现类结节影不能直接确诊，需进一步检查，结合症状、病史等综合判断性质，必要时给予针对性治疗。

科普文章 2019-09-10

怀孕打黄体酮针有什么作用

黄体酮针中的黄体酮为孕激素，怀孕时打此针主要有维持妊娠、减少流产风险的作用。在怀孕早期它能为胚胎着床提供适宜环境，孕期中有助于维持胎盘功能保障胎儿发育；若孕妇体内黄体酮不足易流产，补充可降低子宫平滑肌收缩性减少流产风险。不过，使用黄体酮针需医生严格指导，医生会综合多种因素判断是否使用及剂量。

科普文章 2019-03-17

怎样去除脸上的斑点

脸上斑点有雀斑、黄褐斑等多种类型。雀斑与遗传有关，黄褐斑病因复杂，晒斑因紫外线照射，老年斑和咖啡斑与年龄、遗传相关。日常可通过防晒、调整饮食等改善，严重时可选择光子嫩肤等医美方式，效果因人而异。治疗后皮肤敏感，短时间避免沾水，外出严格防晒，饮食多蔬果、忌辛辣，保证充足睡眠，促进皮肤恢复。

科普文章 2019-04-22