怀孕初期可以吃巧克力吗

怀孕初期可吃巧克力，其含可可碱、咖啡因、糖、脂肪等，糖能补充能量缓解孕妇疲劳，但热量高过量食用会增加孕期肥胖和患妊娠糖尿病风险。怀孕初期应多吃含叶酸食物如绿叶蔬菜，避免吃生肉生鱼，要保证饮食多样化、营养均衡。

科普文章 2019-03-25

尾巴骨骨折会影响子宫内宝宝的发育吗

单纯尾巴骨骨折一般不影响子宫内宝宝发育，但若有特殊情况则可能受影响。轻微骨折无并发症时不影响，孕妇能正常为宝宝提供营养和稳定环境；严重骨折伴并发症时，如严重感染、长时间剧痛致孕妇身体极差，可能影响宝宝发育，孕妇会因疼痛饮食不佳、休息不好，感染还可能影响宝宝。孕期应注意安全，骨折后及时就医评估处理。

科普文章 2019-11-29

脸上川字纹怎么消除

脸上川字纹形成与频繁皱眉、皮肤老化、紫外线照射、皮肤缺水、遗传等因素有关。日常可通过保持良好表情习惯、防晒、保湿等改善，若效果不佳，可采用医美手段，如A型肉毒毒素注射、玻尿酸填充等。不同医美方法维持时间和风险各异。治疗后需做好护理，如保持清洁、注意防晒等，还应定期复诊，以保障治疗效果。

科普文章 2019-11-15

凹疤用激光能打平吗

激光对凹疤有改善作用，但不一定能完全打平，点阵激光常需多次治疗，3 - 6个月皮肤逐渐修复。其原理是刺激胶原蛋白和弹性纤维再生填补凹陷。治疗后皮肤启动自我修复机制，但可能有红肿、疼痛、色素沉着等风险。红肿疼痛可冷敷，色素沉着可遵医嘱用药。治疗后要注意防晒、清洁，饮食多摄入含维生素食物助修复。

科普文章 2019-11-15

hpv31阳性是什么意思严重吗

HPV31 阳性分单纯与持续感染。单纯感染时，仅 HPV31 阳性且宫颈细胞学检查无异常大多不严重，免疫系统可自行清除，每 6 - 12 个月复查。持续感染可能致宫颈病变，严重时需做阴道镜等检查并根据病变程度治疗，如宫颈锥切等，发展为宫颈癌则需综合治疗。感染主要性接触传播，感染期间应避免无保护性行为且保持良好生活习惯助于清除病毒。

科普文章 2019-11-29

清宫后多久可以备孕

清宫后 3 到 6 个月可备孕，因手术会伤子宫内膜需时间修复，此时备孕利于受精卵着床及身体恢复正常。过早备孕易增流产等风险，3 到 6 月内备孕遇腹痛等异常应就医。备孕前男女双方应进行全面孕前检查，确保受孕环境良好，提高受孕质量，减少不良妊娠结局。

科普文章 2019-11-29

苦瓜汁敷脸可以祛痘吗

苦瓜汁敷脸或可改善皮肤状况、辅助祛痘。苦瓜富含维生素与矿物质，有抗炎抗菌作用。其敷脸的好处包括消炎镇静、调节油脂、促进代谢和清洁肌肤。不过，治疗效果因人而异，还可能引起皮肤过敏，皮肤敏感者需先小面积试用。此外，苦瓜汁敷脸祛痘效果有限，严重痘痘问题应及时就医，采取科学治疗。

科普文章 2019-11-15

激光治疗有哪些注意事项

激光治疗利用高能量激光束作用皮肤，能治疗多种皮肤问题，但效果因人而异。治疗有诸多注意事项，术前要告知健康状况、防晒；治疗时配合医生、护眼；术后保持清洁干燥、防晒，可冷敷缓解不适，避免用刺激性产品。还需定期复诊，出现异常及时就医。此外，治疗有一定风险，术后要做好护理，注意饮食和作息促进恢复。

科普文章 2019-11-11

维C片有美白功效吗

维C片一般有美白功效。它能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素形成，还具有抗氧化作用，可还原分解已生成的黑色素。长期服用能改善整体肤色，增强皮肤抵抗力。不过，治疗效果因人而异。同时，服用维C片存在一定风险，过量服用会有胃肠道不适，长期大量服用后突然停药可能引发坏血病，部分人还可能出现过敏反应。

科普文章 2019-11-15

石榴可以美白养颜吗

石榴在一定程度上可美白养颜。它富含维生素 C、多酚类化合物等，能抑制黑色素生成、清除自由基、补充肌肤水分、促进皮肤新陈代谢。具体而言，维生素 C 抑制酪氨酸酶减少黑色素，多酚类中和自由基延缓衰老，高水分含量补充肌肤水分，营养成分促进血液循环加快细胞更新。不过，过量食用或致肠胃不适，且效果有限，不能替代专业医美，显著效果可咨询医生。

科普文章 2019-11-15

生完孩子四个月没来月经会怀孕吗

产后 4 个月没来月经有可能怀孕，因卵巢可能已恢复排卵功能。母乳喂养时，泌乳素升高抑制排卵，怀孕几率低但产后 2 - 3 个月卵巢可能恢复排卵；非母乳喂养女性激素水平恢复快，产后 4 个月未月经时怀孕可能性更高。产后身体特殊，无论是否来月经，性生活时都应采取合适避孕措施，需在医生指导下选择，如避孕套或宫内节育器。

科普文章 2019-03-03

孕晚期怕热是怎么回事

孕晚期怕热多因新陈代谢加快、激素水平变化、血容量增加、甲状腺功能轻度亢进、体质虚弱等。治疗方法有增减衣物、通风、喝水、睡眠充足、适度运动等。甲状腺功能亢进可用药及调整饮食。体质虚弱可增加营养、做轻柔运动。此外还有情绪波动、环境温度高、脂肪堆积等原因。孕妇要保持良好习惯，关注身体，异常症状及时就医。

科普文章 2019-04-20

孕晚期胎儿缺氧怎么办

孕晚期胎儿缺氧需及时处理，保障胎儿安全。应对措施包括：一是改变体位，如左侧卧位可改善胎盘血液循环；二是在医生指导下吸氧，每次20 - 30分钟，每日2 - 3次；三是密切监测胎动，异常时及时告知医生；四是及时就医做胎心监护、B超等检查；五是严重时必要时终止妊娠。孕妇发现异常应及时应对，医生会综合评估给出方案保障母婴健康。

科普文章 2019-04-09

孕妇感冒全身痛怎么办

孕妇感冒全身痛可能由劳累过度、着凉、免疫力下降、病毒或细菌感染等引起，也可能是支原体、衣原体感染所致。劳累过度需调整生活状态，着凉要注意保暖，免疫力下降应补充营养，病毒感染对症治疗，细菌感染遵医嘱用抗生素。治疗方法有休息、保暖等。情况复杂要就医，且避免自行用药，症状变化要关注。

科普文章 2019-03-04

孕妇可以喝西洋参泡水吗

西洋参为五加科人参属植物的根，属中药材。孕妇不建议喝西洋参泡水，因其处于特殊生理状态，西洋参可能影响自身与胎儿，如引起子宫收缩，增加流产、早产风险。孕妇饮食应多选择新鲜蔬果、富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，要避免食用山楂等有活血功效的食物。

科普文章 2019-03-26

身上起红色像胎记的东西是什么

红色像胎记的东西可能为多种皮肤病症，如鲜红斑痣、草莓状血管瘤等。鲜红斑痣是先天性毛细血管畸形，出生就有，好发于头面、颈部，颜色淡红到深红，不高出皮肤，按压部分褪色，发病与多种因素有关。草莓状血管瘤出生后数周出现，高出皮肤，形似草莓，生长有规律。出现这种情况有的无需特殊处理，有的要就医评估确定病因采取措施。

科普文章 2019-11-11

孕妇可以吃三文鱼吗

孕妇通常能吃三文鱼，其富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、多种维生素与矿物质，蛋白质利于胎儿生长，不饱和脂肪酸有益于胎儿大脑和眼睛发育。但孕妇食用三文鱼要适量，过量可能摄入过多汞等有害物质。孕期应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物如瘦肉、蔬菜、水果，同时避免食用生肉、生鱼以防感染寄生虫或细菌。

科普文章 2019-04-15

吃完紧急避孕药能喝酒吗

吃完紧急避孕药一般不建议喝酒。酒精会干扰肝脏功能，影响药物代谢，改变药物在体内的浓度和作用时间；还可能与药物成分相互作用，降低避孕效果，增加意外怀孕风险；同时会加重药物引起的恶心、呕吐等不良反应。且服药后短时间内喝酒影响更大，3天内饮酒风险较高。为保证药效和健康，服药后应避免喝酒。

科普文章 2019-08-14

孕妇能闻烟味吗

孕妇一般最好不要闻烟味，不过需考虑孕妇身体状况与接触烟味程度。健康孕妇少量吸入烟味所含尼古丁、焦油等有害物质，会影响自身健康、胎儿发育。敏感孕妇闻到烟味反应更强烈，严重时危及胎儿。偶尔短时间少量闻烟味虽无即时严重危害但长期积累有不良影响。孕期胎儿易受外界影响，孕妇还应避免其他有害物质与不良环境。

科普文章 2019-04-15

胖了鼻子会变大吗

胖了鼻子不一定会变大，受多种因素影响。鼻部主要由鼻骨、软骨和皮肤构成，脂肪少，且身体胖时脂肪优先堆积在腹部等部位，轻微发胖鼻子外观可能无明显变化。但过度肥胖、个体差异使部分人鼻子周围脂肪易堆积，会让鼻子看起来稍大。此外，伴有鼻息肉等鼻部疾病也可能使鼻子肿胀变大。判断时需综合考量。

科普文章 2019-11-11