一般情况下，无排卵月经可能是由于过度劳累、情绪波动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、药物促排卵、调节内分泌、手术治疗。如果出现无排卵月经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累:过度劳累会影响身体的正常机能，包括激素的分泌等，从而可能导致无排卵月经。对应的治疗方法主要是调整生活方式，要保证充足的休息，避免长时间的高强度工作或者活动。也可以进行适度的运动，像散步、瑜伽等，有助于身体机能的恢复。 2. 情绪波动:情绪的大起大落会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响排卵。对于这种情况，心理调节很重要，可以通过听音乐、与朋友聊天等方式舒缓情绪，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。 3. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会引起排卵异常。治疗上可以使用克罗米芬、来曲唑等药物促排卵，但这些药物为处方药，必须在医生的指导下使用。同时，调整生活方式，如控制饮食、增加运动也有助于改善病情。 4. 甲状腺功能异常:甲状腺激素对月经周期和排卵有影响。如果是甲状腺功能亢进或减退，需要针对甲状腺疾病进行治疗，如使用甲巯咪唑、左甲状腺素钠片等，具体的用药剂量和疗程要根据病情由医生确定。此外，要定期复查甲状腺功能。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能影响激素的分泌，导致无排卵月经。如果是较小的肿瘤可以先采用药物治疗调节内分泌，如溴隐亭等，较大的肿瘤可能需要手术治疗。手术治疗需要严格评估患者的身体状况，并且术后也需要密切观察和后续治疗。 除了上述原因还有可能由肾上腺皮质功能亢进、高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起。无排卵月经的患者在日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜，饮食上尽量均衡营养，减少辛辣油腻食物的摄入，同时要关注自己的月经周期变化，若出现异常应及时就医。