如何去除痘痘和痘印

王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
通常痘痘指的是痤疮,痘印则是痤疮消退后留下的痕迹。痤疮分为寻常痤疮、丘疹性痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮、囊肿性痤疮等。日常可通过保持皮肤清洁,规律作息,健康饮食,避免挤压痘痘等生活方式改善,也可使用温和的洁面产品、具有祛痘功效的护肤品等进行皮肤护理。若情况较为严重,可选择化学剥脱术、强脉冲光治疗、点阵激光治疗、射频治疗、A型肉毒毒素注射等医美方式改善,每个人的情况不同,治疗效果因人而异。 一、不同痤疮类型形成的原因 1. 寻常痤疮:主要由皮脂腺分泌旺盛,毛囊口角化异常,痤疮丙酸杆菌繁殖等因素引起,导致皮脂排出不畅,形成粉刺。 2. 丘疹性痤疮:在寻常痤疮基础上,炎症加重,毛囊周围出现炎症细胞浸润,形成红色丘疹。 3. 脓疱性痤疮:炎症进一步发展,毛囊内的细菌感染加重,形成脓疱,内含黄色或白色脓液。 4. 结节性痤疮:炎症深入到真皮层,毛囊周围组织增生,形成大小不等的结节,质地较硬。 5. 囊肿性痤疮:结节性痤疮继续发展,毛囊内的皮脂腺等组织被破坏,形成囊肿,内含大量脓液和血液。 二、治疗痤疮和痘印的方法 1. 化学剥脱术:通过使用化学溶液如水杨酸、乙醇酸等,去除皮肤表面老化角质,促进新细胞生长,改善痘痘和痘印。维持时间3 - 6个月,可能出现皮肤红肿、疼痛、色素沉着等风险。 2. 强脉冲光治疗:利用宽光谱的强光,选择性作用于皮肤中的色素和血管,破坏痤疮丙酸杆菌,减轻炎症,淡化痘印。维持时间6 - 12个月,可能有轻微疼痛、皮肤发红等情况。 3. 点阵激光治疗:通过微小的激光束在皮肤上造成微小热损伤区,刺激胶原蛋白再生,改善痘印和痘坑。维持时间1 - 2年,可能出现皮肤干燥、结痂、色素改变等。 4. 射频治疗:利用射频能量加热皮肤深层组织,促进胶原蛋白收缩和再生,改善皮肤质地,减轻痘印。维持时间6 - 12个月,可能有皮肤轻微肿胀、疼痛。 5. A型肉毒毒素注射:调节皮脂腺分泌,减少皮脂产生,改善痘痘。维持时间3 - 6个月,可能出现局部肌肉无力、表情不自然等。 痤疮和痘印治疗后,要注意皮肤护理。治疗部位避免沾水,防止感染,可遵医嘱使用医用修复面膜和护肤品。外出做好防晒,避免紫外线照射导致色素沉着。饮食上减少辛辣、油腻、甜食摄入,多吃蔬菜水果。保持规律作息,避免熬夜,以免内分泌失调影响恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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