备孕戒烟戒酒多久

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
备孕时,戒烟戒酒的时间建议为3到6个月。 在备孕期间戒烟戒酒3到6个月是比较合适的。烟草中的尼古丁等有害物质和酒精都会对生殖细胞产生不良影响,比如可能影响精子和卵子的质量,增加胎儿畸形的风险等。从临床经验来看,3到6个月的时间能让身体有足够的时间代谢这些有害物质,使生殖细胞在较好的状态下结合受孕。如果在备孕期间发现身体有异常情况,如生殖系统疾病等,应及时就医检查治疗。 在备孕期间,男女双方除了戒烟戒酒,还应保持健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食、适度运动等,这有助于提高受孕几率和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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