孕妇能吃马蹄吗

孕妇一般可适量吃马蹄。马蹄富含水分、维生素C、B族及钙、磷、铁等矿物质，能增强孕妇免疫力、促进铁吸收，助胎儿骨骼和牙齿发育。但它属寒性食物，过量食用可能刺激肠胃，引发不适，甚至影响胎儿稳定。孕妇吃马蹄要控制量，还可多吃苹果等水果，避免螃蟹等寒性及辛辣油腻食物，保持饮食均衡清淡，保障母婴健康。

科普文章 2019-04-16

经期能吃西洋参片吗

经期能否吃西洋参片取决于个人体质。偏热体质、月经量多者，吃西洋参片可清热养阴、缓解燥热口干等不适；虚寒体质、月经量少者，吃后会加重寒症、减少经量；凝血功能异常者食用，会增加出血风险。因此，经期吃西洋参片需结合自身情况判断，偏热体质可适当吃，虚寒及凝血异常者不宜，食用前建议咨询医生。

科普文章 2019-08-19

小腿粗抽脂有什么危害

小腿抽脂可瘦腿，但存在危害。可能出现感染，表现为局部红肿热痛等；脂肪抽吸不均会致皮肤凹凸不平；手术或损伤神经，造成局部麻木；血管损伤止血不彻底会形成血肿；抽脂不当还可能影响腿部功能。术后需保持伤口清洁，穿弹力塑身裤，注意休息和饮食。若有异常，应及时就医。

科普文章 2019-10-15

怀孕能吃鸡爪吗

怀孕一般能吃鸡爪。鸡爪含蛋白质、钙等营养成分，蛋白质对孕妇身体代谢和胎儿发育关键，钙利于胎儿骨骼和牙齿发育，适量食用可补充孕妇和胎儿部分营养。但过量食用可能让孕妇摄入过多脂肪，增加患病风险。孕期建议多吃新鲜果蔬、优质蛋白食物，少吃辛辣、油腻、高糖食物，保持饮食均衡。

科普文章 2019-03-06

激光祛痘坑到底有没有用

激光祛痘坑通常有用，但效果因人而异。对浅表性痘坑，可刺激胶原蛋白再生，填充痘坑；对较深痘坑，能促进皮肤重塑，减轻凹陷；对陈旧性痘坑，可加速代谢，淡化痕迹。不过，治疗后可能出现局部红肿、疼痛等不适，少数人有色素变化。治疗后皮肤敏感，要严格防晒、防感染。建议选正规机构和专业医生操作，保障效果和安全。

科普文章 2019-11-15

月经期间可以丰胸吗

月经期间理论上有一定丰胸可能，但效果不一定明显，需注意方法。激素水平波动为丰胸提供生理基础，不过个体差异大。可通过饮食辅助，多吃富含蛋白质和维生素食物；轻柔按摩促进血液循环。但经期身体敏感，使用丰胸药物会干扰内分泌，手术则会增加出血风险，均不可取。总之，经期丰胸效果有限，应选科学安全方式呵护胸部。

科普文章 2019-03-03

孕妇能吃菱角吗

一般孕妇能吃菱角，它富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等，可为孕妇补充能量与营养，利于胎儿发育。但要适量食用，因其性凉，过量吃可能致肠胃不适、加重体内寒气，影响自身和胎儿。吃时需确保熟透，防止感染寄生虫。此外，孕妇还应多吃瘦肉、果蔬等，避免辛辣油腻生冷食物，保持饮食均衡保障孕期健康。

科普文章 2019-03-04

茶苯海明片是避孕药吗

一般情况下，茶苯海明片主要用于防治晕动病，通过抑制中枢神经系统组胺受体发挥抗晕动效果，与避孕无关。避孕药用于避免怀孕，通过调节女性体内激素水平等方式达到目的。两者成分和作用原理不同。使用茶苯海明片需严格遵医嘱，不可随意增减剂量或改变方式，避孕药也有特定使用方法和注意事项，需在专业指导下使用。

科普文章 2019-09-11

下面湿是快来月经吗

通常“下面湿”指阴道分泌物增多，不一定意味着快来月经。正常生理现象是月经周期接近排卵期时，雌激素升高致分泌物增多呈透明蛋清样可拉丝，利于受孕；妇科炎症会使分泌物增多且伴有颜色、异味、瘙痒等，与月经周期无关需就医；怀孕后激素变化也会使分泌物增多，与月经无关。女性应关注自身健康，注意卫生，分泌物异常或伴不适应就医明确原因并采取措施。

科普文章 2019-03-18

来完月经后第几天排卵

一般月经结束后 7 到 14 天会排卵，正常月经周期约 28 天，经期 3 到 7 天，卵泡期长短不一致排卵时间有差异。周期短则排卵早，约在月经结束后 7 天；周期长则排卵晚，约在月经结束后 14 天。月经不规律时，排卵时间难准确判断。发现月经周期异常或备孕不成功等与排卵相关问题，应及时就医检查。且女性排卵受情绪波动、环境改变、疾病等多种因素影响，即使月经周期规律，也不能仅靠上述时间判断排卵。

科普文章 2019-03-23

生理盐水可以消毒吗

生理盐水主要成分是 0.9%氯化钠，作用是补充水分和电解质、维持细胞正常形态等，无消毒杀菌成分，不能像消毒剂那样消灭微生物。消毒需具备破坏微生物结构或代谢功能的物质，如酒精使蛋白质变性、碘伏氧化破坏细胞结构，生理盐水不具备。但在医疗操作如伤口清洗时，可冲洗伤口表面污垢和部分细菌，为后续消毒治疗做准备。

科普文章 2019-03-15

月经期可以吃银耳红枣汤吗

月经期为女性生理期，此期间可吃银耳红枣汤。银耳含多种营养能滋阴润肺等，红枣富含铁元素与维生素C利于补血。适量食用该汤可补充营养，但过量会加重肠胃负担。月经期女性可多吃瘦肉、鱼类补充蛋白质，要避免生冷、辛辣食物，像冰淇淋、辣椒等，以防痛经或月经量异常。

科普文章 2019-03-28

漂唇后多久能掉痂

漂唇后恢复时间因人而异，一般5 - 7天掉痂。术后1 - 2天唇部轻微肿胀、疼痛，痂皮开始形成；3 - 4天肿胀渐消，痂未成熟，颜色深；5 - 7天痂皮自然脱落，颜色渐正常；8 - 10天痂基本脱完，可能有色素沉着；10天后外观基本自然。恢复中要保持清洁干燥，注意饮食，让痂自然脱落。出现异常需及时就医。

科普文章 2019-10-23

怀孕可以吃竹笋吗

怀孕一般可适量吃竹笋。竹笋富含膳食纤维，能缓解孕妇便秘，还含蛋白质、维生素及微量元素，可为孕妇和胎儿提供营养。但竹笋草酸含量高，过量食用影响钙吸收，且难消化，多吃会加重胃肠负担。孕妇饮食应多样化，多吃富含蛋白质的食物和新鲜果蔬，避免辛辣、油腻、生冷食物，以保障自身和胎儿健康。

科普文章 2020-07-18

剖腹产伤口多久可以沾水

剖腹产伤口愈合有时间要求，一般 7 到 10 天可沾水。术后 7 天左右初步愈合，愈合良好且无红肿渗液等时 10 天左右沾水相对安全，此结论基于皮肤组织修复周期和临床观察。若伤口出现红肿、疼痛加剧、脓性分泌物等异常，需及时就医。伤口未愈合前要保持清洁干燥，避免剧烈运动以免伤口裂开。

科普文章 2019-08-19

引产手术需要多长时间

引产手术时间为数小时到数天不等。中期引产常用药物，从用药到胎儿排出需24 - 72小时；晚期引产若宫颈条件好，数小时可完成，条件差则可能需数天，异常情况会延长手术时间。引产对女性身体伤害大，术后要注意休息至少1个月，加强营养，保持外阴清洁，禁性生活和盆浴，还需遵医嘱按时复查。

科普文章 2019-08-18

孕妇能熏艾条吗

一般不建议孕妇熏艾条。艾条燃烧烟雾含颗粒物和化学成分，会刺激孕妇呼吸道，引发咳嗽、气喘等不适。且艾条有活血作用，孕早期使用可能增加流产几率，孕晚期可能导致早产。不过孕晚期胎儿胎位不正时，在专业医生指导和监控下，可熏特定穴位矫正胎位，但要严控时间和剂量。孕妇若无医生指导，勿自行熏艾，特殊需求应遵医嘱保障安全。

科普文章 2019-03-05

大腿抽脂后多久可以同房

大腿抽脂后同房时间因人而异，一般 1 个月后无不适、伤口愈合且身体恢复良好时可行。术后分 5 个阶段，0 - 7 天红肿明显，需防感染；8 - 15 天快速消肿，坚持穿弹力裤；16 - 30 天持续消肿，注意保护；31 - 90 天组织恢复，可正常生活；91 天后效果稳定。过早同房有不良影响，恢复后同房也应避免压迫抽脂部位。

科普文章 2019-03-28

羊水染色体核型分析是什么

羊水染色体核型分析为产前诊断技术，检测羊水中胎儿细胞染色体数目与结构是否正常。操作先采羊水，培养其中胎儿细胞，制备分裂中期细胞染色体后显微镜观察。若染色体数目或结构异常可提示胎儿染色体疾病。对高龄孕妇等高危人群是常用检查方法，虽结果受多种因素影响有局限性，但在产前诊断不可替代，可预防染色体疾病患儿出生。

科普文章 2019-03-16

怀孕一定要左侧睡吗

怀孕不一定要左侧睡。孕早期胎儿小、子宫未明显增大，可自选舒适睡姿如仰卧、侧卧，对胎儿和自身影响不大；孕中期若无特殊情况不必严格左侧卧，左侧卧虽可减轻子宫对下腔静脉压迫等，但偶尔变换其他舒适睡姿也可行；孕晚期大部分情况建议左侧卧以减轻子宫右旋、改善胎盘血液循环，若左侧卧不适可在医生指导下适当变换体位。孕期孕妇应根据自身舒适度和身体状况调整睡姿，并定期产检确保胎儿健康发育。

科普文章 2019-03-07