孕妇可不可以吃雪糕

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇可以少量吃雪糕。 雪糕能在一定程度上缓解孕妇的燥热感。它含有糖分,可以补充能量。不过,雪糕比较凉,过量食用可能会引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等,这可能会对孕妇自身以及胎儿产生不良影响,所以要适量食用。 孕妇应避免食用生肉、生鱼等可能含有寄生虫或细菌的食物,多吃新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等,这样有助于孕妇补充营养,也有利于胎儿的健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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