月经来了能洗澡吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常月经指的是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。一般情况下,月经来了是可以洗澡的,但要注意洗澡方式,不能进行盆浴,因为盆浴可能会使污水进入阴道,增加感染的风险,而淋浴是比较安全的。 1. 月经量少的时候:可以正常淋浴,注意水温适宜,不要过热或过冷,避免刺激身体。淋浴后及时擦干身体,尤其是私密部位,防止着凉。 2. 月经量多的时候:同样可以淋浴,但要缩短洗澡时间,防止长时间站立导致头晕等不适,因为月经量多的时候可能本身就存在轻微贫血等情况,长时间站立容易加重不适。 在月经期间,女性的身体较为敏感脆弱,除了洗澡方式要注意外,还要注意保持外阴清洁,勤换卫生巾等,这有助于减少感染的风险,让女性在经期也能保持较好的身体状态。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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