眼镜试戴时镜架尺寸不合适，可通过调整鼻托、镜腿弯度或铰链松紧来改善贴合度，严重不适需重新验配。以下是具体方法和注意事项：
一、判断镜架哪里不合适
- 镜框宽度：两侧压迫太阳穴或过松易滑落，镜腿长度不足会勾耳。
- 鼻托贴合度：鼻托间距过宽导致镜片下垂，过窄则压迫鼻梁。
- 镜腿弯度：耳钩弧度不足易脱落，过紧会夹痛耳后。
| 问题部位 | 调整方法 | 工具 |
|---|---|---|
| 鼻托 | 手动掰动或更换防滑鼻垫 | 鼻托钳/硅胶垫 |
| 镜腿 | 加热后弯曲耳钩或调整长度 | 热风枪/螺丝刀 |
| 铰链 | 拧紧或放松螺丝 | 微型螺丝刀 |
二、自行调整的注意事项
- 风险提示：
- 金属镜架反复掰折易断裂，板材镜架加热温度不得超过60℃。
- 非专业人员勿强行调整镜片光学中心，可能加剧视疲劳。
- 核心建议：
- 儿童或高度散光者需优先选择可调节性强的弹性铰链镜架。
- 网购眼镜建议提供瞳距和镜框参数，减少试戴误差。
三、何时必须更换镜架
- 镜架严重变形或材质老化（如TR90镜腿失去弹性）。
- 调整后仍出现视力模糊、头晕等不适，可能需重新验光。
合适的镜架应满足三点贴合：鼻托稳、镜腿轻压耳后、镜片与眼球距离适中。若多次调整无效，建议前往专业机构定制，避免长期佩戴引发偏头痛或视功能异常。