胆固醇过高，要想降下来，首先应该从以下几方面来进行调理：
第一，要调整饮食结构，避免吃一些高油腻，高油脂的食物，尤其是一些动物内脏以及一些海鲜产品。
第二，要进行适当的体育运动，通过运动之后将体内多余的脂肪以及一些代谢的物质排出体外消耗掉，使胆固醇含量下降。
第三，如果对于胆固醇比较高，很难通过饮食结构和生活方面来进行调节，可以通过口服一些降胆固醇的中药或者是西药来进行治疗，这种情况会很快地将体内胆固醇水平降到正常。
胆固醇高怎么降下来
七台河市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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