首部的抽筋可以导致肌肉出现强烈的痉挛，因此会产生剧烈的疼痛，部分的患者甚至会难以忍受。手抽筋的情况，通常可以采取以下的方法进行缓解：
第一，手臂伸直。手臂伸直可以对抗手部抽筋的动作，出现抽筋以后千万不要将胳膊或者手指蜷缩，通过伸直大约维持一分钟左右症状就可以得到明显的改善。另外，抽筋以后不要马上活动以及提重物。
第二，可以采取热敷的方法。热敷可以改善局部血液循环，从而缓解抽筋的症状。
第三，也可以使用一些止痛的药物，比如一些喷雾剂。
手抽筋最快解决方法
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