运动过后头晕恶心怎么回事

童威
童威 副主任医师 神经外科
鹰潭市人民医院
三甲

运动后出现头晕恶心的症状通常有以下几种可能:

第一,大量的运动需要消耗过多的能量,会导致低血糖的反应。低血糖反应可以引起头晕、恶心、大量出汗等情况,需要适当的休息,以及充分的补充能量。

第二,大量的运动会导致体内大量的出汗和各种电解质的丢失,大量的出汗又可以导致有效循环血容量的不足。从而引起脑部的血液供应出现下降,引起缺血缺氧的情况,从而产生头晕恶心的症状。

第三,大量的运动也可以导致体表的血管出现扩张,从而相对的引起脑部的供血下降,引起头晕恶心的症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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