腰扭到了一弯腰就痛怎么办

王清玉
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院
三甲

腰扭到了一弯腰就痛,可能是由于在弯腰的时候,腰部扭挫出现急性腰扭伤或者小关节紊乱、滑膜嵌顿的现象,出现腰部疼痛。这种情况,首先要卧床休息,避免继续活动,导致损伤加重。

其次,可以针对性地给予局部热敷、按摩的方法缓解症状。严重者可口服非甾体消炎止痛药,外用活血止痛的药膏等方法对症治疗,有条件的情况下,也可以配合理疗、针灸等方法治疗。

如果经过以上方法,症状反复发作,不见缓解,需要及时到医院就诊检查,以排除腰椎间盘突出等疾病的可能。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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