掉头发是缺少什么微量元素

黄玲娟
黄玲娟 副主任医师 皮肤科
广西中医药大学第一附属医院
三甲

掉头发通常是跟缺乏维生素以及微量元素等有关系。

缺乏维生素容易导致掉发,因为维生素有活化微血管壁的作用,有助于发根对血管内营养物质的吸收,维生素缺乏会影响微血管循环,容易引起掉头发的情况发生。

如果是微量元素,如铜、铁、锌这些微量元素是头发的重要组成成分,一旦缺少就会影响头发的韧性,就会引起掉头发的情况发生。

还有可能掉头发是跟蛋白质摄入不足有关系,因为头发的主要成分就是胶原蛋白,由于各种原因限制蛋白质的摄入,就会抑制头发的生长,导致头发的脱落。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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