对于湿气重要治疗好湿气，其实是挺容易。
第一、湿气重的患者饮食要做到清淡、营养、易消化，不吃辛辣、刺激、油腻、生冷、寒凉的食物，这些食物会造成脾胃功能下降，引起水液代谢的失调，加重人体的湿气。
第二、要多运动，运动是排湿气的好方法，运动不仅可以促进胃肠蠕动，帮助食物的消化，避免损伤肠胃，还可以促进汗液的排出，带走体内的湿气，适当的运动，可以保持身体阳气的通畅，经络的激活。平时，可以多做一些有氧运动，比如游泳、慢跑、瑜伽、登山等，来加速人体的新陈代谢，通过发汗排除人体的湿气。
湿气重好治疗吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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TCD是什么检查
TCD就是经颅脑的多普勒超声检查，用超声多普勒效应来检测颅内脑底主要动脉、血流动力学及血流生理参数的一项无创性的脑血管疾病的检测办法。目前这项检查广泛应用于各种血管性疾病检查，尤其是对精神疾病患者脑血流检查。
语音解答
2021-05-18
女性内分泌失调的症状有哪些
女性内分泌失调的症状有很多。如果是性激素分泌异常，会出现闭经、月经量少、月经不调、面部痤疮。如果是雌激素分泌减少，会出现失眠、出汗、怕热、心慌等。如果是甲状腺激素分泌过少，会出现食量减少、疲乏无力、心动过缓、全身浮肿等。如果是甲状腺激素分泌过多，会出现心动过速、脖子肿大、突眼等。
语音解答
2021-05-18
肺部小结节是什么原因引起的
肺结节形成的具体原因医学界尚没有一个准确的定论，可能与遗传因素、环境因素以及免疫功能等有关系。临床上肺部炎症、结核、肺部错构瘤、肺癌、痰栓等均可见结节影。可根据结节的特点和伴随的临床表现，甚至病理检查的结果来鉴别和区分。
语音解答
2021-05-18
怎么让心跳慢下来
让心跳慢下来，可以采取物理、药物以及手术方法。物理方法主要是刺激迷走神经使心率减慢。另外，药物治疗如心律平、异搏定等，可终止某些心动过速的发作，但不能根治。对于射频消融术可根治某些类型的心动过速，术后仅需短时间应用抗心律失常药物。
语音解答
2021-05-18
怀孕三个月吃什么对胎儿发育好
建议怀孕三个月的时候，饮食要丰富多彩。既要吃优质的高蛋白；还要多吃新鲜的蔬菜瓜果，富含维生素以及矿物质等。建议每周能够吃一次动物血或者海带等，可以增加铁的补充，减少出现缺铁性贫血的发生；补充叶酸，可促进孩子的大脑发育、减少出现神经管畸形的风险；另外一定要多喝水。
语音解答
2021-05-18
孩子拉稀怎么办
孩子拉稀首先要到医院查血常规、大便常规，看拉稀的原因是病毒感染、细菌感染，还是消化不良。如果是细菌感染，需要给抗生素以及蒙脱石散剂止泻剂、肠道益生菌调整肠道菌群处理。同时要注意补充水电解质，防止脱水，纠正水电解质酸碱失衡的情况。
语音解答
2021-05-18
亚临床甲减怎么治疗
亚临床甲减如果促甲状腺激素小于10，一般不需要治疗。当促甲状腺激素大于10就需要治疗。对于孕妇而言，当促甲状腺激素大于4.0的时候，就需要治疗。饮食要以清淡饮食为主，可以适量摄入碘，但是要避免高碘饮食，因为高浓度的碘会进一步加重甲状腺功能的损害。
语音解答
2021-05-18
过敏性鼻炎会遗传吗
过敏性鼻炎有可能会遗传。过敏性鼻炎一般表现为流清水鼻涕、打喷嚏、鼻痒、眼睛痒或者是咽部瘙痒。在治疗上可以用口服抗过敏药，局部再用喷鼻药治疗。如果经过药物治疗没有明显改善，还可以去医院查过敏原，可以选择脱敏治疗。
语音解答
2021-05-18
化脓性扁桃体炎怎么治
化脓性扁桃体炎可以口服常用的消炎药；如果口服药物不行，还可以静脉输注抗生素。当体温超过了38.5℃时，就需要加上退烧药。用药期间建议患者不能抽烟，不能喝酒，需要清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物，疗程一般是一个星期。
语音解答
2021-05-18
嘴干口渴是什么原因
嘴干、口渴有很多原因：首先，如果是老年人总是觉得嘴干、口渴，要化验血糖确保没有糖尿病的出现。嘴干、口渴是糖尿病最明显的症状。睡觉时，不自觉用口代替鼻子呼吸，就容易出现嘴干、口渴的现象。嘴干、口渴还可能维生素缺乏B2导致；如果缺乏维生素B2通常会出现嘴干、口渴、嘴角溃疡等症状。
语音解答
2021-05-18
骶髂关节炎的症状和治疗方法
骶髂关节炎的症状可表现为骶髂关节的疼痛僵硬，关节的活动功能障碍。对于骶髂关节炎的治疗，大部分采取保守的方法进行治疗。保守治疗包括骶髂关节，避免过度用力，负重，注意保暖，可口服非甾体的消炎止痛药，以及活血通络止痛的中成药等进行治疗。另外，也可以考虑局部封闭治疗，配合针灸、理疗等方法进行治疗。
语音解答
2021-05-18
