孕妇吃香蕉对胎儿好吗

孕妇适当吃香蕉对胎儿有一定的好处。如下：

一、香蕉含有叶酸成分，叶酸可以预防胎儿出现神经管缺陷的情况，可以促进胎儿正常发育。

二、香蕉含有丰富的维生素B6，可以稳定情绪，孕妇使拥有愉悦放松的心情，对胎儿的健康发育也是有帮助的。

三、香蕉含有丰富的钾元素可以帮助降低血压，预防妊高症的发生，对胎儿是有好处的。

四、香蕉性寒，适合热性体质的孕妇可以清热润肠，促进胃肠蠕动。

如果不是脾胃虚寒，一般都可以吃香蕉，也可以补充孕期的营养，促进排便，预防便秘。

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