体内有寒湿，大多数脾阳虚引起的，除了到专业医疗机构就诊外，平时也可以口服一些中成药治疗寒湿。
主要的中成药有附子理中丸、理中丸、小建中颗粒等，也可以服用中药汤剂，用黄芪建中汤来进行加减治疗，同时日常生活起居要注意尽量避免进食生冷食物，避免久服寒凉中药以免损伤脾胃，避免长期居住潮湿环境，避免冒雨涉水，以免外部寒湿入侵体内。
饮食中要增加温阳健脾的食物，如生姜、羊肉、山药、牛肉、洋葱、香菜、茴香等，有时间可以到户外多晒太阳，尤其多晒后背。
去寒湿吃什么药
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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