月经期是女性的特殊时期,来月经时要注意保暖,不要着凉、不要吃辛辣生冷刺激性的食物、要勤更换卫生巾、防止感染,要穿纯棉透气的内裤,不要穿化纤的紧身裤,每天要勤更换内裤,清洗外阴。
来月经时需要停止一部分的药物,尤其是活血补血的,等月经干净后再口服,月经期间禁止有性生活,要注意不要过度劳累或者是熬夜,来月经时不要做妇科检查、也不要阴道上药、不要性生活。
如果有痛经时可以口服红糖姜水,有利于缓解痛经或者用热敷理疗的方式。
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