膝关节的活动度从0-135度之间。膝关节完全伸直为中立位，正常的活动范围是在屈曲时可以屈曲135度，而伸直则为0度。
除此之外膝关节还可以进行过伸，过伸的角度通常为10度左右，如果过伸非常明显，则会导致膝反张的出现。
除此之外，膝关节在屈曲90度时还可以进行轴性旋转，足尖可以像内为内旋，其旋转角度大约在0-30度之间，如果足尖向外围旋转，外旋的角度通常为0-40度左右。
膝关节活动度正常范围
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