脚踝扭伤治疗的,分四个阶段,如下:
第一个阶段,也就是扭伤刚刚出现之后,主要目的是缓解疼痛和肿胀的症状,口服舒筋活血药来配合外用的活血止痛消肿的膏药。
第二个阶段,就是扭伤超过一周以后,疼痛肿胀逐渐缓解,可以配合营养止痛胶囊,起到舒筋活血恢复的作用,严重的扭伤可能需要三周左右的外固定。
第三个阶段,扭伤超过一个月没有达到两个月之前,应该适应的功能练习。
第四个阶段,扭伤超过两个月以后,应该进行踝关节的条件反射练习。
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小腿中段骨头隐隐作痛
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