骨质增生是随着年龄的增长而出现退行性的变化。腰椎轻度骨质增生，在生活当中要注意不能长期一个姿势。
如果因为工作和生活的因素，比如长期看手机、伏案工作、长期看电脑等，就必须经常做相反的方向的伸展运动。这样可以减轻向一个方向增生的压力，既可以保持身体不变形，同时还可以减轻症状。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
腰椎轻度骨质增生
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
男人精子少吃什么能补精子
下一篇
脊柱侧弯的矫正
男人精子少吃什么能补精子
左腿外侧疼痛是什么原因
膝盖积水怎么办
腰椎横突骨折多久可以恢复好
女性尾骶骨疼痛的原因
脊柱侧弯的矫正
硬一会就软了怎么回事
落枕什么意思
如何恢复跑步脚后跟疼
女人腰椎疼是什么原因
耳朵进水了一直蒙蒙的弄不出来怎么办
患者耳朵进水了，一直觉得不舒服，其实不必过度紧张。如果患者鼓膜完整，没有鼓膜穿孔，外耳道进水以后，可以让患者的患耳朝下，单腿跳动，通过不停的震动，使水可以迅速地排除。
语音解答
2020-07-15
颈椎34567突出能治愈吗
颈椎3、4、5、6、7突出是属于颈椎病的范畴。 颈椎病是一种常见病，累及整个颈椎。其以颈椎间盘病变为首发，继而出现小关节的病变、骨质增生、韧带不稳定。导致颈椎间盘突出，从而激发、压迫脊髓或者神经根，出现临床
语音解答
2020-07-15
膝盖积水最佳治疗方法
膝关节腔积液的治疗，需明确诊断，判断是感染性还是非感染性。 感染性关节腔积液需要用敏感抗生素全身用药。如果是无菌性关节腔积液，常见于滑膜炎及创伤性关节炎。关节积液较多时，可以关节腔抽液。抽液后应行关节制
语音解答
2020-07-15