腰中间的骨头一按就疼

腰中间的骨头一按就痛，主要是指腰背部的棘突，棘突旁出现压痛，这种情况临床上比较常见。

有棘肩韧带炎，棘上韧带发炎，主要是因为长时间的久坐安重体力劳动，疼痛一般程度比较剧烈，痛点比较固定，弯腰活动时疼痛可以加重，卧床休息时，症状可以减轻。

正确的处理办法就是卧床休息，配合局部的热敷，必要时可以外出扶他林软膏，口服非甾体类消炎镇痛药，如果疼痛仍然不能缓解，需要做进一步的整治。

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