来月经可以洗澡，在月经期女性的阴部抵抗力下降，由于受到细菌的感染，每天要用温水清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，但是注意要淋浴，不能坐浴或者盆浴，避免引起细菌的上行性感染。
在洗澡的时候要注意水温，水温不能过低，容易着凉。经期御寒能力下降，容易受寒引起疾病，导致月经过少或者月经突然停止，因此要用热水冲澡，洗澡时间不能过长，要快速擦干，避免受寒。
月经期还要避免淋雨、趟水、用凉水冲脚等，要注意保暖，不要剧烈运动，也不要吃生冷、辛辣的食物。
大姨妈来了能洗澡吗
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