在肠痉挛胀气的时候，如果患者想排气却无法排出时，可以采取以下几种方式来改善：
一、按摩腹部的方法进行缓解。这种人工辅助肠道运动的方法，可以有效地协助肠痉挛的患者排气。
二、平时少吃一些含高纤维的食物，以免这些食物在肠形成气体，不容易消化。生冷辛辣的食物要严格忌口，清淡易消化为主，细嚼慢咽。
三、肠痉挛的患者要养成正确饮水的好习惯。水可以起到降低消化液的效果，有助于肠胃的消化，降低气胀的发生。
另外，适当体育锻炼及保持心情舒畅，对肠痉挛患者也尤为重要。
肠痉挛怎么排气
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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