如何除湿气

发布时间： 语音解答 2803 次阅读

身体出现湿气和脾虚的关系比较密切，脾虚可以有很多原因导致的，肝胆出现条达功能不好可以造成脾虚，饮食不节也会有脾虚，思虑过度，也会造成脾虚，排除这些因素后，脾的功能就能得到改善，湿气就比较容易排除。

在生活中祛湿的办法，比如吃薏米、山药、赤小豆，将这些食材熬粥煮食有一定的作用。要祛湿气还可以运动，运动也是排湿气的好方法，运动不仅促进肠胃的蠕动可以帮助食物的消化，避免损伤胃肠，还可以促进汗液的排除，带走体内的湿气排出。

排湿气，可以做艾灸、拔罐，艾灸和拔罐有很好疏通经络、散寒去湿的功效。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
补气的中药有哪几种 感染eb病毒的症状 滴虫严重吗 耳朵进水出不来怎么办嗡嗡响 去体内湿气最好的方法是什么 怎样止住流鼻血 人流后可以吃海鲜吗 拉肚子拉出血怎么回事 胳膊疼是怎么回事 男人吃什么补气血最好
相关推荐

咽喉疼痛吃什么药好

咽喉疼痛是耳鼻喉科的常见症状，咽喉疼痛的原因有几方面： 一个是受凉感冒导致的咽喉部发炎、水肿、疼痛；

语音解答 2020-07-10

同房后有淡粉色分泌物

同房后有淡粉色的分泌物，这种情况主要是与有宫颈病变有关系。如宫颈的急慢性炎症，导致宫颈表面质脆，同房的时候有出血，会出现淡粉色的分泌物。此外，有宫颈息肉、宫颈癌前病变或者是宫颈癌，宫颈表面呈糜烂样改变

语音解答 2020-07-10

舌苔厚怎么回事

舌苔变厚，一般是湿气重浊，积留于体内而造成胃气向上熏蒸，夹杂着浊气引起的舌苔厚。

语音解答 2020-07-10

心尖搏动位置

正常人心尖搏动坐位时，心尖搏动一般位于左侧第五肋间，锁骨中线内侧0. 5~1.0厘米处，距正中线约7~9厘米，搏动范围直径约2.0~2.5厘米，体型偏瘦的人可以看到心尖搏动，体胖者或女性乳房悬垂时不易看见。

语音解答 2020-07-10

孩子发育早怎么办

一般情况下，如果宝宝发育过早，很有可能影响最终的身高，同时还很有可能影响宝宝后来的心理。

语音解答 2020-07-10

水痘疤痕

水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，水痘疱疹泛发全身，出现疱疹时尽量不要用手去挠抓，以免疱疹破溃后继发细菌感染，从而留下疤痕。

语音解答 2020-07-10

女人长期性冷淡危害

女性长期性冷淡的危害： 第一、从身体上出现各种不舒服的症状，比如患乳腺炎的风险增大，乳房胀痛，也会出现痛经、经血量增多，或者经期延长等一些激素分泌紊乱的症状。

语音解答 2020-07-10

女人性冷淡征兆

对于女性性冷淡的征兆，主要表现在生理和心理两个方面。生理上的症状会表现为在性爱过程中没有任何的反应。另外，会伴随有身体上的疼痛从而拒绝。

语音解答 2020-07-10

婴儿自闭症的早期症状

婴儿自闭症早期症状不特别明显，家长容易忽略，这样就造成疾病的一再发展，从而有严重的后果，所以一定要细心的观察孩子。

语音解答 2020-07-10

流产后腰疼怎么回事

流产后腰痛大多是由于在人工流产以后没有得到很好的休息，过早地做一些重体力活，比如搬东西、抱小孩等等，这样的事情影响了女性身体的恢复，导致了腰部肌肉的损伤，出现这种症状，所以女性在流产以后。

语音解答 2020-07-10

突发性耳聋能治好吗

突发性耳聋，有可能治好。突发性耳聋是耳鼻喉科的一个常见疾病，一般情况下是指72小时之内突然发生的听力下降。一般临床上可以分为低频型的突发性耳聋、高频形、平坦型和全型四种类型。

语音解答 2020-07-10

更年期经血特点

通常情况下女性在更年期间月经会表现出紊乱的状态。 经量的变化主要表现为月经量增多或者月经量减少，月经颜色主要是鲜红色，更年期月经经色可能会变成淡粉色以及月经褐色等各种情况。

语音解答 2020-07-10

疳积是什么病有些什么症状

疳积的症状是患儿形体明显消瘦、面色萎黄、肚腹膨隆，甚至青筋暴露、毛发稀疏、精神烦躁、多哭、夜卧不宁或揉眉挖鼻、磨牙吮指、动作异常、食欲不振、善食饥渴或嗜食异物、舌淡苔腻、脉沉细而滑、脾虚夹积、虚实夹杂

语音解答 2020-07-10
首页 顶部