湿气重一般分为内部原因和外部原因两种因素。外部原因有可能是因为经常在潮湿的环境中生活工作，或者久居潮湿阴冷的地方，或者经常穿潮湿的衣服，久而久之湿气便会进入肌表，引起体内湿气过重。
内部因素主要可能与脾胃消化吸收不好引起，与生活习惯、饮食偏好等都有一定的关系，建议平时要吃生冷的食物，注意保暖。湿气重主要症状是身体乏力、疲倦、纳差等，建议服用参苓白术散。也可以应用玉米须、薏仁米等。
去体内湿气最好的方法是什么
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
女性每天早上醒来腰疼
下一篇
耳朵进水出不来怎么办嗡嗡响
想拉屎拉不出来是什么原因
想拉屎拉不出来，首先就是考虑分便出现了嵌顿的情况，就是由于粪便过于黏稠，形成了一个粪球堵在在了直肠的位置。这种情况下可以使用开塞露进行诱导排便或者是使用温肥皂水的低压灌肠，促进粪便的排出，必要的时候还
语音解答
2020-07-10
下面味道很大怎么回事
下面味道很大可能与下生殖道感染有关系，常见的疾病包括滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等都会导致下面味道很大，需要化验一下白带常规检查确定是什么类型的阴道炎，根据病原体的类型使用相应的药物进行治疗。
语音解答
2020-07-10
嗓子咽东西就疼怎么回事
嗓子咽东西就疼，是耳鼻喉科的一个常见症状。嗓子咽东西就疼，可能是嗓子的粘膜、粘膜下组织以及临近的淋巴组织由于受到细菌感染、病毒感染、理化因素的慢性刺激，特别是有吃辛辣刺激性食物、抽烟喝酒习惯的病人。
语音解答
2020-07-10
七个月宝宝发烧反复发烧怎么办
宝宝反复发烧持续不退怎么办。宝宝在发烧的时候肯定是有感染的，当宝宝被感染以后，体温调节中枢会把基础体温调高，让体温升高来抵抗疾病，所以说，当感染存在的时候，孩子发烧肯定是会反复的，给孩子吃退烧药并不是
语音解答
2020-07-10
血瘀是什么原因造成的
引起血瘀的原因有很多种，主要包括以下几种情况。 第一，如果情绪不畅，或者是急躁易怒，会引起血脉瘀滞不畅。这种情况建议要保持愉快的心情，可以服用逍遥丸或逍遥散。
语音解答
2020-07-10