恢复神经的最好方法，可以在饮食、生活和中医中药、西药上进行调节，在饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白、高营养、高维生素的饮食。
生活上要作息规律，多注意休息，不要过度劳累，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬的食物。
如果在中医上调节，可以给予营养神经的中成药物，也可以给予活血化瘀、扩张血管的药物，西药可以给予维生素B1、维生素B12、甲钴胺进行治疗，也可以配合针灸理疗对症治疗。
恢复神经的最好方法
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