骨量减少是指人体骨骼中的矿物质含量偏低，而这种矿物质最主要的是指钙、盐和磷酸盐。一旦出现了这种症状，建议就需要及时的补充矿物质。
建议可以及时的补充维生素D，还要适当的补充钙质，还可以多吃富含钙质以及维生素D的食物，同时可以在太阳底下多做活动。骨量偏低的症状出现时，就要警惕甲状腺病变的发生。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
骨量减少什么意思
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一运动身上就痒是怎么回事
一运动就痒，很可能是胆碱能性荨麻疹的症状，胆碱能性荨麻疹主要由于运动、受热、情绪紧张、进食热饮或乙醇饮料后，使躯体深部温度上升，促使乙胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。
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2020-07-08
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有痰咳不出来考虑慢性咽炎，可在抵抗力较低如熬夜、过度劳累时导致。常伴有咽部不适感、异物感、烧灼感、干燥感等，若用力咳嗽可引起咽部黏膜出血，考虑感冒伤风等。上呼吸道感染，常伴有喷嚏、鼻塞、流泪、味觉减退
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2020-07-08