女性在来月经时，是不建议吃海鲜的。
海鲜主要为寒性食物，过多食用，容易导致身体受寒，从而引发痛经。另外如果吃了不新鲜的海鲜，还可导致肠胃功能紊乱，引发恶心、腹泻等症状。
由于女性在月经期抵抗力比较差，所以吃海鲜引起不适的几率就会非常高，因此在来月经期间是不建议吃海鲜的。
女性在月经期要保证充足的睡眠，禁止食用寒凉食物，可以多喝一些生姜红糖水，以去除体内的寒气，同时增加血液循环，以促进经血的排出，同时建议注意个人卫生，在经期禁止盆浴以及性生活。
来大姨妈能吃海鲜吗
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