胃不好可以喝蜂蜜水吗

林建辉
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

胃不好的人可以适当的喝蜂蜜水,蜂蜜当中含有活性酶,可以帮助食物消化,促进胃酸分泌,可以帮助肠道蠕动,对胃部的疾病有一定的调理作用。

蜂蜜中含有丰富的矿物质和维生素,可以平衡肠道菌群。胃不好的人可以喝枣花蜜,具有护脾养胃的效果,饮用蜂蜜时不应空腹,因为它会导致胃酸分泌过多而刺激胃黏膜,建议饭后一个小时左右饮用蜂蜜,不仅可以养胃,而且还可以缓解便秘的症状,有润肠润肠通便的效果。

胃不好的人在饮食上也要多加注意,不要暴饮暴食,吃饭要三餐定时定量,不吃刺激性的,生冷的食物,对胃肠道有一定寒凉作用的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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