孕妇手心、脚心热，与孕期的激素水平波动有关。在特殊时期，孕妇大多会出现生理性燥热。针对这种情况，首先要做到清淡饮食，避免高盐、高脂、高糖的食物，避免营养过剩，进一步影响激素水平。
同时要调整好自身的情绪，避免劳累、熬夜、紧张、激动，要养成良好的作息时间，可以多听轻音乐，参加社交活动，多饮水，保证维生素E、维生素C、维生素A和维生素B的摄入量。也可以到心理门诊就诊进行心理疏导。
如何缓解孕妇手脚心热
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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