要想达到降血脂最快最好的目的：
首先要通过饮食来调节，禁食含胆固醇高的食物，尽量减少肉类以及海鲜、动物内脏、烧烤等食品的摄入；
其次要积极的运动锻炼身体，运动对机体的脂质代谢具有积极影响，能够提高脂蛋白酯酶的活性，加速脂肪的分解和排泄，运动的方式可以根据自己的喜好，如慢跑、体操、游泳、太极拳、爬山、骑自行车等，每天至少要30分钟，每周不少于三次；
另外可以根据血脂升高程度的不同，选择降血脂的药进行干预治疗，如他汀类药物。
怎样降血脂最快最好的方法
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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